Škorica nielen ako tukožrút

Všeobecne sa o škorici traduje, že je skvelý tukožrúť. Pravdou však je, že škorica patrí najmä medzi výborné regulátory cukru…

Nataša D
Návštev: 601, Add Comment

Ako na tepové frekvencie?

Najčastejšou otázkou, ktorú dostávam je: „Ako sa pohybovať?“  Väčšina chce športovať: čo najúspornejšie, ak vôbec čo…

reštartnisa
Reštartnisa
6 743 views, 3 komentáre
Ako zvládnuť alkohol

Nalejme si čistého vína

Ako zvládnuť alkohol, ak sa vymkne spod kontroly?  Dnes som bol opäť konfrontovaný zázračným spamom. Tentokrát na tému STOP…

Reštartni sa
Reštartni Sa
1 204 views, 2 komentáre

Od Tatier k Dunaju 2016

400 km na bicykli naprieč Slovenskom s naozaj odhodlanými ľuďmi. Urobili sme to rozhodnutie, pretože so sklerózou multiplex máme aj…

Petere
Petere
Návštev: 535, Add Comment

Vypi vodu - súťaž

Vždy keď Nataš znova vidím, mám chuť zobrať trstenicu a znova a znova opakovať. Vypi vodi. O tom, že máme denne…

Reštartni sa
Reštartni Sa
Návštev: 682, Add Comment

Strečing pre bežcov

Keď sme si predstavili tréningový plán, viacerí ste sa pýtali, čo je to ten strečing a ako ho prevádzať. Áno…

reštartnisa
Reštartnisa
Návštev: 474, Add Comment

Sugar blues

Alebo Cukr-Blog. Zdravotné problémy prinútili českú dokumentaristku zmeniť spôsob života a spraviť film. Pri nakrúcaní sa z nej stala aktivistka…

reštartnisa
Reštartnisa
Návštev: 181, Add Comment

TA3: Je zdravé jedlo zdravé?

Pozrite si Rozhovory cez polnoc na TA3. Sú É-čka nezdravé? Ako je to s potravinovými doplnkami. Chvála kyslej kapuste. Mlieko, áno, či nie…

reštartnisa
Reštartnisa
Návštev: 258, Add Comment

Jojo efekt a čo s tým?

Nie som zástancom zaručených diét. Sám som mnohé dlhé roky nadváhy skúšal. Niektoré mali veľký, iné temer…

reštartnisa
Reštartnisa
1 005 views, 2 komentáre