<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ivan Záhumenský, Author REŠTARTNI SA</title>
	<atom:link href="https://www.restartnisa.sk/author/ivan-zahumensky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.restartnisa.sk/author/ivan-zahumensky/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Jun 2024 20:11:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2018/06/cropped-iconrestart512-200x200.png</url>
	<title>Ivan Záhumenský, Author REŠTARTNI SA</title>
	<link>https://www.restartnisa.sk/author/ivan-zahumensky/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB</title>
		<link>https://www.restartnisa.sk/ivan-zahumensky-moja-cesta-do-sedla-mtb/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ivan Záhumenský]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2022 02:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rozhovory]]></category>
		<category><![CDATA[Kardionápravník]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.restartnisa.sk/?p=49341</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1000" height="750" src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2022/09/ivanzahumensky-8.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2022/09/ivanzahumensky-8.webp 1000w, https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2022/09/ivanzahumensky-8-400x300.webp 400w, https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2022/09/ivanzahumensky-8-200x150.webp 200w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Je pondelok podvečer, telefón “klikne“- správa - tak čítam: Ahoj Ivan, som Petere, admin KARDIONÁPRAVNÍKA, napíš pár viet, pošli pár foto... Moja cesta do sedla MTB.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Tak som tu a ponúkam pohľad na môj MTB príbeh. Som Ivan Záhumenský, Trenčan narodený v r.1951.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:image {"id":49343,"sizeSlug":"full","linkDestination":"none"} --></p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-1.jpg" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" class="wp-image-49343"/><figcaption class="wp-element-caption">Som dôchoédca</figcaption></figure>
<p><!-- /wp:image --></p>
<p><!-- wp:heading --></p>
<h2 class="wp-block-heading" id="h-pohyb-je-zivot"><em>„Pohyb je život!“</em>&nbsp;</h2>
<p><!-- /wp:heading --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Toto krédo ma sprevádza životom od útleho detstva. V školských časoch to boli športové aktivity atletika, gymnastika, futbal, lyžovanie, aj bežky...&nbsp; </p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Neskôr popri práci a rodine ma celkom pohltil kolkársky šport, ale s kolegami sme si našli čas aj na minifutbalovú ligu&nbsp;v Trenčíne. Keď kolkáreň musela ustúpiť železnici, dumal som čo ďalej a „objavil“ som v pivnici bicykel. Bol to cesťák Favorit, najskôr na cestu do a z práce. Uzavreté priestory kolkárne som tak vymenil za čerstvý vzduch a sedlo bicykla, z ktorého je pohľad na svet predsa len najkrajší!</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:gallery {"linkTo":"media","className":"is-style-rectangular"} --></p>
<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped is-style-rectangular"><!-- wp:image {"id":49348,"sizeSlug":"large","linkDestination":"media"} --></p>
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-6.jpg"><img src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-6.jpg" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" class="wp-image-49348"/></a><figcaption class="wp-element-caption">MTB</figcaption></figure>
<p><!-- /wp:image --></p>
<p><!-- wp:image {"id":49347,"sizeSlug":"large","linkDestination":"media"} --></p>
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-5.jpg"><img src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-5.jpg" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" class="wp-image-49347"/></a><figcaption class="wp-element-caption">Zelené pleso</figcaption></figure>
<p><!-- /wp:image --></figure>
<p><!-- /wp:gallery --></p>
<p><!-- wp:heading {"level":5} --></p>
<h5 class="wp-block-heading">Vrchárska koruna Trenčianska</h5>
<p><!-- /wp:heading --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Na jar 2016 ma upútal projekt <a href="https://www.restartnisa.sk/s-radom-tilandym-o-vrcharskej-korune-a-dobrej-mtb-bicyklovacke/">Vrchárska koruna</a> (<a href="https://vkt-bike.sk/">VK</a>) Trenčianska. Nasmeroval ma z cesty von do prírody. Nasledovala kúpa MTB. A začal som spoznávať nie len prírodné krásy (Považský Inovec, Strážovské vrchy, Biele Karpaty, Javorníky, Malá a Veľká Fatra, Nízke Tatry) ale aj horské chaty, útulne, rozhľadne, jaskyne, hrady a zámky Slovenska.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>S jedlom rastie chuť a tak absolvované VK pribúdali – VK Žilinská, VK Liptovská, VK Vsetínska, VK Zlínska, VK Pražská, VK Horehronská, VK Záhoria a Malých Karpát. Boli aj iné výzvy ako 24 hodinovky MTB, zimná cyklistická liga, VKT nonstop.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:image {"id":49344,"sizeSlug":"full","linkDestination":"none"} --></p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-2.jpg" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" class="wp-image-49344"/><figcaption class="wp-element-caption">Vrchárska koruna</figcaption></figure>
<p><!-- /wp:image --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Ďalšiu inšpiráciu a motiváciu som našiel v závere r. 2019 v „endorfínovej výzve“ <a href="https://www.restartnisa.sk/kardionapravnik/">KARDIONÁPRAVNÍK</a>. Odvtedy som jej súčasťou. Jej členovia zdieľaním svojich aktivít mi vlievajú do žíl nové sily (veď som už v seniorskom veku) a prinášajú dobrú náladu a pohodu k zdolávaniu cieľov. </p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:gallery {"linkTo":"media","className":"is-style-rectangular"} --></p>
<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped is-style-rectangular"><!-- wp:image {"id":49349,"sizeSlug":"large","linkDestination":"media"} --></p>
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-7.jpg"><img src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-7.jpg" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" class="wp-image-49349"/></a><figcaption class="wp-element-caption">krásy Slovenska z bicykla</figcaption></figure>
<p><!-- /wp:image --></p>
<p><!-- wp:image {"id":49346,"sizeSlug":"large","linkDestination":"media"} --></p>
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-4.jpg"><img src="https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/ivanzahumensky-4.jpg" alt="Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB" class="wp-image-49346"/></a><figcaption class="wp-element-caption">Veľká Javorina</figcaption></figure>
<p><!-- /wp:image --></figure>
<p><!-- /wp:gallery --></p>
<p><!-- wp:heading {"level":5} --></p>
<h5 class="wp-block-heading">Moja cesta do sedla MTB</h5>
<p><!-- /wp:heading --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Jazda na MTB je môj život a venujem sa jej v lete i v zime, vo dne i v noci.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Preto Vám kardionápravníčky i kardionápravníci (bežci, turisti, cyklisti, plavci, horolezci, skialpinisti) ďakujem, že ste tu s nami!!!</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Prajem príjemný týždeň a poďme do nového roku</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph --></p>
<p>Ivan</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.restartnisa.sk/ivan-zahumensky-moja-cesta-do-sedla-mtb/">Ivan Záhumenský: Moja cesta do sedla MTB</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.restartnisa.sk">REŠTARTNI SA</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
