Drink less / Pi menej

Prečo je to tak, že niektorí ľudia sú schopní piť s mierou a iní nedokážu prestať? Odpoveď spočíva v chémii mozgu. Aj keď rozhodnutie piť alkohol môže byť na začiatku súčasťou zvoleného životného štýlu, dlhodobé pitie  môže viesť k závislosti od alkoholu. Opakované pitie narúša rovnováhu mozgových systémov. Mozog to „vykoľají“ tak, že nahradí normálne potreby a túžby jedinou – vyhľadávať a piť alkohol.

V takomto prípade normálne túžby a motívy už len ťažko súperia s túžbou po alkohole.

  • Pijete priveľa?
  • Má alkohol nadvládu nad vaším životom?
  • Myslíte si, že ste pripravený/á na zmenu?
  • Čo chcete urobiť?

Pre všetkých, ktorý sa rozhodli s týmto bojovať môžem len odporučiť stránku:

Pi Menej radšej sa s nami rozbehaj

Pošli ďalej
Reštartnisa
Reštartnisa

Dávame veci do pohybu. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Pod touto značkou občas píše zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa Petere články na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.

Articles: 321