Ak si chcete zamilovať bežky, navštívte Ramsau pod Dachsteinom. Zažil som tam bežkársky raj.

Ísť či nejsť? Gauč alebo pohyb? 

Prvá otázka pred minuloročným zimným kempom v Ramsau nebola zložitá. Bežky mám rád a okrem Skalky je na Slovensku príležitostí málo. Ak napadne trochu snehu využijem (podobne ako desiatky ďalších krakonošov - nadšencov) každú možnosť vybehnúť trochu do chotára, prešľapať si prvú stopu a a trochu sa pošmýkať. Tu sa však podobnosť s Ramsau definitívne končí.

Rád sa s vami podelím o päť hlavných dôvodov, prečo sa do Ramsau za rok opäť na pár dní vrátim.

foto: petere

Klasika alebo skate?

Vyber si. 220 km kilometrov špičkovo udržovaných trás na bežky i skating ponúkajú úplne iné možnosti ako slovenské chotáre. Môžete bežkovať kedy chcete, ako chcete a nepotrebujete dvoch brigádnikov, ktorí budú pred vami bežať a lopatami dohadzovať sneh.

Áno, výlet do Ramsau an Dachstein niečo stojí, ale málokde v Európe máte možnosť bývať priamo pod ľadovcom v nadmorskej výške 1200 mnm a do dráhy sa dostať tak, že otvoríte dvere penziónu. Trate sa udržujú niekoľkokrát denne, priebežne. Moja astronomická priemerka 5 km/h sa na dokonalom povrchu temer zdvojnásobila.

Trate

Sú prehľadne značené a podľa náročnosti aj farebne odlíšené. Modré, červené a čierne. Zelená farba odlišuje okruhy pre skatové lyžovanie. Ako začiatočníkovi mi veľmi vyhovovali dva základné okruhy Standardloipe (14 km) a Sonnenloipe (16 km).  Druhý deň som sa už cítil ako ryba vo vode a zaznamenal som aj prvé bežecké úspechy. Predbehol som tehotnú ženu s dieťaťom. :-)

Vážne. Za 4 dni bežkovania na Ramsau okruhoch som dal cez 80 km a technicky pokročil viac, ako za roky šmydlania po chotári za chalupou. Denne si naložiť do 30 km bola bežným štandardom, čo si pri mojej výkonnosti v domácich podmienkach neviem predstaviť. Práve intenzita tréningu, dokonalé trate a prehľadná štruktúra trás ma posunuli na nový level.

Partia aktívnych ľudí, s ktorými si rozumieš

Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa kempy organizujú je komunita. Je fajn stretnúť po roku kamarátov. Cez deň pobežkovať a večer pri pivku pokecať. Dobrý kemp samozrejme nemá núdzu ani o radcov. A tak sa jeden večer desiati v lyžiarni učíme pripraviť si a navoskovať lyže. 

Ak máš vedľa seba eliťáka, bez problémov sa s tebou povozí a poradí ti, kde robíš v technike najväčšie chyby. Napreduješ a skupina ťa motivuje byť lepším. Večer sa už len chváliš a vyťahuješ. :-)

Výhľad na Dachstein berie dych

Alpy a ľadovce presahujúce 3000 mnm proste nie sú hlohovecký, ani karpatský chotár. Má to aj svoje výhody. Keď už nevládzeš, vždy je okrem tej klasickej výhovorky "musím sa vy..." naporúdzi aj nová sofistikovaná: "to je krása, to musím cvaknúť." :-)

Všetko funguje 

Skvelé penzióny, ochotní, nápomocní a usmiati ľudia, služby v celom regióne navzájom prepojené, nestratíš sa. Žiadne paneláky ako na Donovaloch, všade upravené odhrnuté cesty, nikde žiadne nepríjemné hajzeľ-baby, ani neochotný personál, žiadni lúpežníci, ktorí ťa pri parkovaní skasírujú, ako pod Popradským plesom.

Ľudia v Rakúsku už dávno pochopili, že byť slušný a ústretový a spolupracovať navzájom je lepšie, ako si závidieť a hádzať polená pod nohy. A snáď na záver ....  Schladminger ... je naozaj dobré pivo. :-)

Tak ahoj Dachstein. Plánujeme aj tento rok, ale kvôli korone to je neisté. Tak koncom februára alebo na rok so Sporttour znova.

Príspevok Chcete si zamilovať bežky? Zbystrite pozornosť pri slove Ramsau. zobrazený najskôr REŠTARTNI SA.

Dedinky Ramsau má u nás všetky tromfy. Pravidelne bežkujeme na svahoch pod Dachsteinom.

Prečo práve Ramsau a ako taký bežkársky kemp prebieha?

Garantovaný sneh

Keď nikde sneh nebude, v Ramsau určite áno. Otázkou je iba, či ho je 30 cm alebo 3 metre. :-)

Z Bratislavy neďaleko

Dostať sa z Bratislavy pod Dachstein trvá menej ako z Bratislavy do Tatier. 337 km po skvele udržiavaných diaľniciach znamená, že o 9,00 raňajkujete ešte doma a už o 14,00 poobede bežkujete na perfektne upravených svahoch. To isté platí aj v posledný deň. Stačí vám vyjsť na tri noci a ulyžujete sa do sýtosti.

Perfektné trasy

Široko ďaleko najlepšie bežkárske podmienky. Štadión aj 220 kilometrov trás naokolo sú denne perfektne udržované, nosné trasy aj viackrát za deň. Ideálny menčester, ideálna stopa a ideálne trasy pre klasiku i skating. To treba zažiť. Trasy sú navyše veľmi prehľadne značené od modrej (najľahšej) , cez zelenú, červenú, až po čiernu- najnáročnejšiu.

Nádherné horské panorámy

Ak ste fotolovcom a milovníkom krásnych záberov. Dachstein a okolité panorámy smerom na Schladming sa vám odmenia. Ak vychytíte navyše azuro a bezvetrie, budete na lyžovačku v týchto horách dlho spomínať.

Technika a drill so Sporttourom

Bežkársky kemp by nebol kempom bez náležitej techniky a prípravy. Iba vďaka Ramsau viem dnes voskovať a pripravovať lyže na každý druh snehu. Ak prvý deň je určený na rozlyžovanie a spoznanie okolia, už druhý deň ráno si môžte pod dozorom inštruktorov vyskúšať tréning techniky.

Klasikár i skejtista, každý ocení informáciu o tom, kde robí chybu, ako zlepšiť kondíciu, rýchlosť a výkon. To všetko sa preberá po dobrej saune a večeri každý deň na chate. Tréningy sa nahrávajú na video a tak každý účastník večer zbadá chyby i posun k lepšiemu. Samozrejme iba ak sa k tréningom pridá a nechá si poradiť. Čo sa mňa až tak veľmi netýka :-)

Jazda v nejakej stope a jazda v špičkovo upravenej nieje to isté. Človek to zbadá aj na výkone. Z vlastnej skúsenosti viem, že ak doma ťažko zvládam 20 km za výjazd, tu dám 30 a som úplne happy.

Prekrásne prostredie je čerešničkou na torte. Stačilo? Ak nie, pozrite si reportáž z predošlého ročníka. :-)

10. ročník úspešne za nami, tešíme sa na ten jedenásty.

Príspevok Ramsau am Dachstein bežkársky kemp zobrazený najskôr REŠTARTNI SA.

V januári sme so Sporttourom absolvovali ďalší ročník zimného bežkárskeho kempu v Ramsau.

Opäť v Ramsau

Malá dedinka ležiaca v nadmorskej výške 1200 m.n.m. priamo pod ľadovcom Dachstein opäť nesklamala. Tohto roku nebol sneh snáď nikde. O Ramsau to neplatilo. Vzlety a pády. Skvelá partia nadšencov pre bežkovanie. Voskovanie aj kameňačky. Denné pokecy, chválenie sa a preháňanie v sauničke. 

Tréningy aj objemy. Šalátovo cestovinové obedy, ktoré jedného zložia. Aj taký bol v skratke tento ročník. Musím úprimne priznať,  že v nedeľu po 4 dňoch bežkovania som mal naozaj dosť.

Prírodné scenérie ako z rozprávky. Aj nás tak napadlo, čo tak v lete na horákoch. Vyšliapať si taký Rittersberg, alebo Dachstein.

Skvelé trate a servis

Našinec si rád užíva vymoženosti miestnych tratí. Sú členené podľa náročnosti a denne niekoľko krát upravené. Často sa tak stane, že aj poobede o tretej vletíte na nádherný snehový manžester. Pod 30 km denne sa nič nepočíta. NIe ste tak unavení. V lokálnych požičovniach si môžte za pár eur vyskúšať všetky druhy lyží. Našinca tiež prekvapí, že k zápožičke nič netreba. Žiadne zálohy, žiadne doklady, stačí im povedať v ktorom ste penzióne a už sa obúvate.

Ale načo toľko kecov. Treba to zažiť.

Príspevok Ramsau am Dachstein 2018 zimný kemp zobrazený najskôr REŠTARTNI SA.