Roadtrip po Nórsku - Lofoty
Veľká noc bola pred dverami, týždeň voľna a hlásili krásne počasie. Letenky boli drahé a chuť cestovať veľk…
O behaní s Erikom Hübnerom
Väčšina z nás Erika Hübnera osobne pozná. Pravidelne sa zúčastňuje kardionápravníka a vysoko prevyšuje nabehané objemy v…
O festivale Hory a mesto s Tamarou Greksákovou
S Tamarou Greksákovou a jej partnerom Petrom sme sa stretli prvý krát minulý rok v rámci výzvy 7 kopcov 3 jazer…
O turistike, cestovaní a reštarte v hlave s Petrom Tkáčom
7 otázok pre Petra Tkáča, zakladateľa FB skupiny priatelia turistiky, hôr, lyžovačiek, skialp a cestovania. Čo ho k zalo…
Ľadové cencúle a otužovanie: 7 otázok pre Doda Šimončiča
Týmto článkom otvárame úplne novú rubriku, v ktorej vám chceme predstaviť zaujímavých ľudí, ich skupiny, názory a ide…
Reštartni sa. Dávame veci do pohybu.
Práve spúšťame 3. ročník výzvy 7 kopcov, 3 jazerá 2018. Je 12. január. Ešte sme poriadne nezačali…
Sme zaostalí a je to super!
Pohľad Slováka z Británie – doporučujem prečítať do konca Štatisticky až 2,8 milióna Slovákov žije v zahraničí. Ne…
PF 2018
Aby sme sa všetci mali v novom roku ako prasce v žite. Aby sme boli aktívni, šťastní a nadšení, aby sme neboli…
Dobrá ránko na bajku v snehu a daždi
Dobré ránko z krásneho zaujímavého rána. Trochu snehu a blata nemôže byť dôvod zabiť hodinu stresmi…
Andrej Tichý o svojej Ceste na ropnú plošinu
Nedávno sme vám priniesli úryvok z knihy Andreja Tichého Cesta na ropnú plošinu – príbeh z prostredia, ktoré je pre v…
Úryvok z knihy Andreja Tichého: Cesta na ropnú plošinu
Pred pár dňami sa mi dostala do rúk veľmi zaujímavá kniha o inšpiratívnom príbehu chalanka z Banskej…
Čarovná zem. Pozvánka na výstavu Martina Habánka.
Volám sa Martin Habanek a narodil som sa 24.aprila 1980. Žijem v obci Ladce. Láska k horám a túžba by…
Ochráňte si vlastný čas
Svet je plný nenahraditeľných, zaneprázdnených ľudí. Ochráňte si vlastný čas. Niektorí už kariéru a prašule…
Zbavte sa závislosti na konzumácii a užite si posledné dni leta
Ak chcete po lete zhodiť kilá, nedietujte. Ani sa nezabíjajte agresívnymi výkonmi. Väčšina diet a hecov nefunguje práve preto, že…
Príčiny priberania trochu inak
Alebo kde to všetko začína. Kuriózne aj obava s nadváhy môže byť príčinou našej nadváhy. Že ako…
Ako najlepšie zvládnuť stres?
Vždy, keď sa dostanete do stresu zvoľte nasledovný postup: Len čo v sebe ucítite napätie, podráždenosť, nepokoj – zastavte svoju myse…
3 druhy priateľstva
Ak máte nadváhu, ľudí okolo seba môžete rozdeliť do 3 skupín: Kamaráti, čo nám láskavo hovoria: “Ty moje…
Ste expertom aj na angličtinu, históriu či umenie?
Ponúkame vám expertovské otázky, ktoré vlani riešili žiaci druhého stupňa na základných školách. Expert geniality…