bingen wine ride

Výzva 40HH>100 do 1. mája. Pridáte sa?

Vyšlo nám slnko a zmenili sa priority. Pásovať už v tomto počasí nestačí. Plávať, bicyklovať, behať? Všetko jedno.

Tak som sa rozhodol vypísať challenge 40 HH na oslavu 1. mája.

Za necelých 40 dní dať 40 HH akokoľvek. Môžte behať, chodiť, bicyklovať, plávať, bežkovať je to jedno. Jedinou podmienkou bude tepovka nad sto.

tepovka >100

Udržať počas happy hour priemernú tepovku nad sto.

Pravidlá

Žiadne prechádzky, treba dať aj trochu výkon. Kto má tepové merače, nemá problém. Kto ich nemáte, spoľahliým znakom, že idete nad 100 tepy je, že ste zadýchaní a prídete domov spotení. 🙂 Samozrejme nikto vás nebude kontrolovať, je to na vašej disciplíne a svedomí. Kto sa chce ku mne pridať, nech sa zapojí.

Predpokladám, že 1. mája zorganizujeme víkendové stretko, kde všetkých úspešných účastníkov odmením osobne urobeným odznakom JAR 40HH >100.

Koniec hlásenia

Peter

blank

Reštartnisa

Dávame veci do pohybu. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Pod touto značkou občas píše zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa Petere články na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.

Radi by ste niečo doplnili? Prihláste sa mailom alebo FB kontom.

Prejsť na začiatok