Kategórie: TréningUncategorized

LEDNICE 2015

Nordwalkingový a cyklovýlet po Moravských kaštieľoch, parkoch a viniciach.

Ubytovaní budeme v penzióne Myslivna, iba kúsok od Lednického parku. Penzión sme už pár rokov dozadu absolvovali a musím potvrdiť že je perfektným východzím miestom ako pre pešiu, tak pre cykloturistiku. Chápem, že v poslednom čase mám akútny nedostatok parťákov na bicykel, preto som sa rozhodol, že toto 4 dňové sústredenie pojmeme všestranne pohybovo s významným zameraním práve na nordic walking.

PROGRAM:

ŠTVRTOK

  • Príchod v poobedných hodinách, ubytovanie, spoznanie sa, zbratanie a pod…
  • Ako organizátor musím ísť vzorom, osobne do Ledníc prídem 108 km na bicykli z Bratislavy. Kto sa chce pridať, je vítaný, ale je to kondične trošku náročnejšie.
  • Večera, rozdelenie bojových úloh, udelenie diplomov a vyznamenaní za Jarný reštart pre malých i veľkých.
  • Bojový plán na piatok.

PIATOK

  • Ranná rozcvička.
  • Nordwalking:
    12 km Nordic walking túra vo svižnom tempe po Lednickom parku
    Lednice, Minaret, (pre oddychujúcich lodička) ostatní Janúv hrad, a krížom, cez Sokolnicu naspäť.
  • Cyklistika
    Ak nebudete mať dosť, dáme 40 km okruh cez Moravské vinice do Valtíc a cez Mikulov naspäť.
  • Restaurace u Tlustých
    Kto už nebude mať chuť na pohyb, môže zvyšný čas stráviť v reštaurácii u Tlustých, ktorá je široko ďaleko povestná, ako jedna z najlepších kuchýň v Čechách. K dispozícii je tiež množstvo kaviarničiek, cukrární a posedení v okolí Lednického zámku.
  • Večerný súboj titanov v kolkoch.
    K dispozícii máme aj kolkovú dráhu a dvojčlenné tímy.

SOBOTA

  • Výlet na PAVLOV
    Spolu so sprievodným vozidlom sa vydáme troma smermi na okraj Pálavských rybníkov do vinárskej obce Pavlov, ktorej dominuje nádherný hrad.
    Cyklisti to zoberú o hodinu skôr 70 km okruhom okolo celých Pálavských rybníkov.
    Nordwalkeri pôjdu priamo 9 km cez Bulhary, až do Pavlova.
    Hanka zoberie zberné vozidlo, kde bude zbierať utýraných a zranených.
  • Celý okruh má 18 km, je to program na celý deň. Kto bude mať dosť, zvezie sa autom.
  • Večerný súboj titanov v biliarde a ochutnávka moravských vín.

NEDEĽA

  • Nordwalkinogvý výlet do Valtíc (9km)
    prehliadka Zámku, parku, obed

    odtiaľ už budeme pokračovať poobede domov
  • Bojové pokriky, plány na ďalšiu akciu

Náročnosť:

***

 

Nenáročný zážitkový výlet

Redakcia Reštartnisa

Články z redakčného stola Reštartnisa, (poväčšine informačného charakteru) na ktorom sa zvyčajne podieľa aj viac členov redakčného tímu.