Začalo to celkom nevinne. V pláne bol pohodový výšľap do sedla medzi Pánsku Javorinu a Myslíkov Vrch a po zjazde…

Nájsť ideálny bicykel do mesta nieje jednoduché. Na mozog a peňaženku útočia móda, pohodlie, hygiena, mobilita, ľahkosť, lenivosť i…

5898 zeleno značená cyklotrasa  Podsadek – Vojenský tábor DÍžka trasy: 12,0 km Body záujmu: Ľubovniansky hrad a skanzem www.hradlubovna.sk…

To najdôležitejšie je pochopiť čo máš rád a prečo to robíš. Taliansko mám rád, Sicíliu mám…

Krasňanská Kúria Lesný beh a Nordic Walking na lesných chodníčkoch Malých Karpát nad Bratislavou. 13. ročník Beh…

Salomon Beh Baba – Kamzík 26 km Kardionápravník mal najrýchlejší  zabehnutý čas  a v ženskej kategórii získal titul majstra SR…

Nádherné počasie, nádherné preteky, nádherní ľudia a skvelá atmosféra. Tri trate a jeden spoločný cieľ Kamzík. KBK53, BK26…

14.4.2019 sa uskutočnil už 72 ročník národného behu Devín Bratislava. Bežecký tím Reštartnisa bol…

Reštartni sa v Kolumbii Mesiac v Kolumbii na ochutnanie tejto krajiny je len jednohubkou, po ktorej sa ti naštartuje metabolizmus. Vo víre…

Ak chcete zažiť aj niečo iné ako lehátkovanie na pláži, vyrazte do hôr a vnútrozemia. Cesta do vnútra…

Lehátko so slnečníkom na deň 13,80 €. Stredomorská paela, ako „plate of the day“ za skvelých 18 €. V lete patrí Mallorca…

Nórsko 2018 – expedičný denník a testament ľudského odhodlania „There are three ways how to go on a vacation. There is a…

Rozhľadne v poslednej dobe rastú ako huby na nohách po návšteve plavárne so zanedbanou hygienou. Dôvod je jasný – vyjdete…

Kozí chrbát (1 330,4 m n. m.) je výrazný hôľnatý vrchol, nachádzajúci sa v Starohorských vrchoch nad Mo…

Jaskyne Slovenského krasu Domica Domica – najväčšia jaskyňa Slovenského krasu je zaradená medzi jaskyne svetového významu. Predstavuje časť jaskynného…

Legendárna Biela stopa. Skalka je o bežkách, bicykloch, a o aktívnom športe. Horské stredisko Skalka aréna sa nachádza v…

Vnímanie kamarátskeho vzťahu s tvojimi kolegami je dôležitý aspekt súvisiaci s tým, či si vo svojej práci…

Aj obava s nadváhy môže byť príčinou našej nadváhy. Že ako? Obava a neistota sú často hlavným spúšťa…

Doktor Smíšek ukazuje správnu techniku základných cvikov SM Systému (SPS metóda) a ukazuje správnu techniku ich cvičenia…

Dobra sa zrýchľuje. Či už v práci alebo v rodine, raz za čas každý z nás prežíva ťažšie…

V apríli 2019 sme sa po doladení postojov a vzájomných cieľov dohodli na vzájomnej partnerskej spolupráci, podpore a koordin…

Keď som ho stretol prvýkrát pozeral na mňa zvysoka. Hodne zvysoka. Sedel totiž na kostitrase. Jazdu na kostitrase považujem za čist…

Týmto článkom otvárame úplne novú rubriku, v ktorej vám chceme predstaviť zaujímavých ľudí, ich skupiny, názory a ide…

Ak chceš zabehnúť maratón (46. 666 krokov), treba urobiť najskôr ten prvý  Pekná myšlienka na úvod. Ako vznikla myšlienka behu le…