Čachtice - odporúčané turistické trasy/ cyklotrasy
Čachtický hrad Nad obcou Čachtice na západnom Slovensku sa vypína novo zrekonštruovaná zrúcanina známeho Čachtického hradu…
Roadtrip po Nórsku - Lofoty
Veľká noc bola pred dverami, týždeň voľna a hlásili krásne počasie. Letenky boli drahé a chuť cestovať veľk…
Ploská- odporúčané turistické trasy/ cyklotrasy
Vrch Ploská je križovatkou Veľkej Fatry. Mohutne sa vypína do výšky 1.532 m n.m. a spája tri ve…
O priateľoch behu ležérneho s Paľom Sovičom
Ak chceš zabehnúť maratón (46. 666 krokov), treba urobiť najskôr ten prvý 🙂 Pekná myšlienka na úvod. Ako vznikla myšlienka…
7 kopcov 3 jazerá 2018 s deťmi a rodinou
7 kopcov 3 jazerá 2018 s deťmi a rodinou Zapojte sa do výzvy s celou rodinou. Na zdolanie cieľov máte cel…
Ako začať s behom?
Ani počasie, ani špeciálne vybavenie, ani veľké investície. Nič k tomu nepotrebuješ. Beh je najprirodzenejší pohyb, ktorý máme…
7 kopcov 3 jazerá 2018 na bajku
Výzva pre nadšencov cyklistiky. 7 kopcov 3 jazerá 2018 ZSSK restart challenge na bajku. Spoznajte s nami 10 krásnych kútov…
10 ideálnych potravín pre chudnutie
Skúste zaradiť do svojho jedálnička niektoré z nasledovných potravín: Naklíčené rastliny Ideálna strava pri jarnej očiste…
O novinkách ZSSK pre turistickú sezónu s Romanom Tichým
Železničná spoločnosť Slovensko je už druhým rokom partnerom a podporovateľom našej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Pripravili sme…
Nás nikto nezastaví hovorí o SM a nádeji Jaruška Valčeková
„Vo chvíli, keď mi povedali, čo mi je, sa mi skončil život. Nevedela som, čo mám čakať – budem tu mesiac, rok? Ko…
O e-bajkoch s Júliusom Kováčom
Na e-bajk som si minulý rok pri zimnej testovačke v ebikecentre Topoľčany sadol prvý krát. Klamal by som, ak by som…
Cesta na mesiac - Cattolica, Šibenik, Baška voda
Jarná cyklovýzva V spolupráci s Mtbiker, Reštartnisa a Procycling sme sa rozhodli počas jarných kempov Cattolica, Šibenik a Baška…
O behaní s Erikom Hübnerom
Väčšina z nás Erika Hübnera osobne pozná. Pravidelne sa zúčastňuje kardionápravníka a vysoko prevyšuje nabehané objemy v…
O festivale Hory a mesto s Tamarou Greksákovou
S Tamarou Greksákovou a jej partnerom Petrom sme sa stretli prvý krát minulý rok v rámci výzvy 7 kopcov 3 jazer…
Jarný kardionápravník 2018. Cesta na mesiac.
Obvod zemegule sme zdolali už niekoľko krát. Preto štartujeme cestu na mesiac. Koľko nám to potrvá? Cesta na mesiac Pomôžte…
Desatoro o tom, ako môžeme splynúť na cyklotrase v jedno telo
Čo by ste mali robiť aby sme dokázali pri športe splynúť v jedno telo, alebo ako sa správať na cyklotrase tak, aby sme…
7 príčin nadváhy, za ktoré nemôžete
Poctivo cvičíte, snažíte se jest menej a zdravšie, napriek tomu sa vám nedarí schudnúť? Vina nemusí byť vždy len na…