Reštartnisa

BICYKLUJEME, BEHÁME A LOZÍME PO HORÁCH

Turistické potulky okolo Stupavy s výstupom na Pajštún

Malé Karpaty

Turistické potulky okolo Stupavy s výstupom na Pajštún

Ako rozpoznať klamára

TED

Ako rozpoznať klamára?

Z Rudnej na Tureckú a rozhľadňu Turek, náučný chodník cez Revúcku vrchovinu

Rožňava

Z Rudnej na Tureckú a rozhľadňu Turek, náučný chodník cez Revúcku vrchovinu

Karpatská drevená cesta, turisticky neobjavený poklad Slovenska.

Poloniny

Karpatská drevená cesta, turisticky neobjavený poklad Slovenska.

Málinské vrchy, Vilmošové vodopády: Malokarpatský výlet v okolí Bratislavy

Malé Karpaty

Málinské vrchy, Vilmošové vodopády: Malokarpatský výlet v okolí Bratislavy

MTB Po hrebeni Žiaru remata Handlová Prievidza

Remata

Fatálna MTB ponuka na hrebeni Žiaru

Zimná túra cez Moštenické travertíny na Kozí chrbát

Horehronie

Zimná túra cez Moštenické travertíny na Kozí chrbát

Silická planiny turistka kam na výlet restartnisa

Gemer

Silická planina turistika výlety Gemer

OBJAVUJEME SLOVENSKO

7 KOPCOV 3 JAZERÁ 2021

ZSSK restart challenge po svojich alebo na bicykli

6. Ročník

Pustý hrad (Teplica) v Štiavnických vrchoch

Región Gron

Pustý hrad (Teplica) v Štiavnických vrchoch

Baranec- turistické trasy/cyklotrasy

Vysoké Tatry

Baranec- turistické trasy/cyklotrasy

Tlstá, Ostrá, Veľká Fatra- turistické trasy/cyklotrasy

Veľká Fatra

Tlstá, Ostrá, Veľká Fatra- turistické trasy/ cyklotrasy

Ďurková turisticke trasy cyklotrasy

Nízke Tatry

Ďurková- Turistické trasy/ cyklotrasy

Čarovné Slovensko

Kysuce

Nová Bystrica- turistické trasy/ cyklotrasy

Mala Fatra Carovne SLovensko

Malá Fatra

Veľký a Malý Rozsutec- turistické trasy/cyklotrasy

Veterný vrch MTB cykloochutnávka Spišskej Magury

Severný Spiš

Veterný vrch, Spišská Magura: turistické trasy/ cyklotrasy

Oblazy Mlyny

Liptov

Kvačianska a Prosiecka dolina, Liptovská Mara- turistické trasy/cyklotrasy

Ďalšie tipy na turistiku >

7 kopcov 3 jazerá >

Evidencia cieľov >

FB >

V TENISKÁCH - NA BAJKU

Kardionápravník 2021

Jarná séria práve štartuje. Zhoď s nami prebytočné kilá. Rozhýbeme ťa.

ZAPOJ SA

Turistické potulky okolo Stupavy s výstupom na Pajštún

Turistické potulky okolo Stupavy s výstupom na Pajštún

Rodinný výlet na Pajštún a Dračí hrádok

Rodinný výlet na Pajštún a Dračí hrádok

Z Rudnej na Tureckú a rozhľadňu Turek, náučný chodník cez Revúcku vrchovinu

Z Rudnej na Tureckú a rozhľadňu Turek, náučný chodník cez Revúcku vrchovinu

Karpatská drevená cesta, turisticky neobjavený poklad Slovenska.

Karpatská drevená cesta, turisticky neobjavený poklad Slovenska.

Málinské vrchy, Vilmošové vodopády: Malokarpatský výlet v okolí Bratislavy

Málinské vrchy, Vilmošové vodopády: Malokarpatský výlet v okolí Bratislavy

Chabenec z Magurky, zimný výstup za výhľadmi na Tatry

Chabenec z Magurky, zimný výstup za výhľadmi na Tatry

Čo ťa dotiahlo k behu na boso? Prečo si začal? Spýtali sme sa Paliho Soviča.

Čo ťa dotiahlo k behu na boso? Prečo si začal? Spýtali sme sa Paliho Soviča.

VVV - Veni vidi vici alebo virtuálna víkendová výzva Kardionápravníka vo výsledkoch

5 miliónov krokov alebo VVV virtuálna víkendová výzva Kardionápravníka

Ako spaľovať tuky

Ako najefektívnejšie spaľovať tuky?

Doplnkové a kompenzačné cvičenia pri behu

Doplnkové a kompenzačné cvičenia pri behu

Zmysel behu si každý musí nájsť sám.

Zmysel behu si každý musí nájsť sám.

Výsledky jesennej série Kardionápravníka 2020

Výsledky jesennej série Kadionápravníka 2020

otestuj sa

koľko vieš o horách?
bezplatné online testy výsledky ihneď

Vysadni na bicykel

Všetko o cyklistike. Cestná, horská, MTB, mestská i ebajk cyklistika

Poď na hory

Turistika, hiking. Vyhľadávame neobjavené miesta Slovenska. Pridaj sa.

Tip na výlet

Nekradnime deťom dobrodružstvo. Hrady, zámky, rodinné výlety s deťmi.

Bicyklujeme

Jazdíme na všetkom, čo má dve kolesá. Užívame si to.

Do sekcie cyklistika

MTB

Javorinka, MTB na Vertuľu, Levočské vrchy 1154 m.n.m.

Javorinka, MTB na Vertuľu, Levočské vrchy 1154 m.n.m.

Silická planina: cyklotrasy, mtb

Silická planina: cyklotrasy, mtb v Slovenskom krase

MTB: Hľadanie ideálnej cyklotrasy na Skalisko a Volovec

MTB: Hľadanie ideálnej cyklotrasy na Skalisko, Volovec

MTB: Zimný gerlaching na Brnčalku

MTB: Zimný gerlaching na Brnčalku

MTB: Barborská cesta bicyklom za dva dni

MTB: Barborská cesta bicyklom za dva dni

TOP 7 slovenských MTB cyklotrás 2020 Maťa Melichera

TOP 7 slovenských MTB cyklotrás 2020 Maťa Melichera

Ďalšie články Horský bicykel

CESŤÁK

Jarné tréningové cyklistické kempy, kam sa oplatí dobajkovať

Sardínia na cesťáku Olbia rides

Sardínia na cesťáku Olbia rides

Desatoro o tom, ako môžeme splynúť na cyklotrase v jedno telo

Jesenné Krtovské cyklozamyslenia

NP Krka Skradinsky Buk

Bicyklom okolo perly Chorvátska: NP Krka

Jesenné cyklozamyslenia v Ripňanskom sene

Jesenné cyklozamyslenia v Ripňanskom sene

Ďalšie články Cestný bicykel

URBAN

NICE na bajku po perle Azúrového pobrežia

Hyperion ultimátna skladačka do mesta

HYPERION ultimátna skladačka do mesta

Na skladačke a vlakom: Slobodne a naľahko okolo Karpát, Moravy a Devína

Camouflage - piknikový mestský špeciál

Camouflage – piknikový mestský špeciál

Ako som okrídlil Pegasa?

Ako som okrídlil Pegasa?

Piešťanské užitočné koleso

Ďalšie články Bicykel v meste

ZDRAVO ŽIJEME

Ako vplýva cukor na Vašu nadváhu

Ako spaľovať tuky

Ako najefektívnejšie spaľovať tuky?

Dobré a zlé jedlá prehľadná tabuľka čo jesť pri nadváhe

10 spôsobov ako zvládať stres a úzkosť uprostred globálnej paniky

10 spôsobov ako zvládať stres a úzkosť uprostred globálnej paniky

Ranná rozcvička je pre telo rovnako dôležitá ako raňajky.

Ranná rozcvička je pre telo rovnako dôležitá ako raňajky.

strecing cyklisti

Základný strečing pre cyklistov

Lisa Genova o prevencii na Alzheimerovu chorobu

Zopár dobrých tipov ako si udržať nadváhu v norme

Zopár dobrých tipov ako si udržať nadváhu v norme

Ďalšie články o zdraví >

Zdravie >

Nadváha >

Závislosti >