Linky

Užitočné linky na inšpiratívne stránky. Články, weby a názory, ktoré pobvažujeme za natoľko zásadneé, že sa chceme s nimi podeliť. Inšpirujte sa.

Chi Running – čo je to?

Na túto stránku ma odporučil Ondro, jeden z Reštarťákov (mimochodom dosť výkonný bežec) keď som začal svoje prvé pokusy s behaním. Spočiatku som to nebral veľmi vážne, keď som však postupne sledoval, ako sa zlepšuje a necháva moje úspechy v ďalekej prehistórii, zbystrel som.…

Brokolicové placky s fitreceptami

Priberáte? Objavte s nami fit recepty. Chutné brokolicové placky s chrenovým cottage dipom, ktoré sa hodia na raňajky obed alebo aj večeru. Toto jedlo je bohaté na bielkoviny a má nízky obsah kalórií. Ingrediencie (na 2 porcie): 150g brokolice 3 vajcia…

Fitness recepty

Ak si dáte vygúgliť zdravé recepty, vyjdú vám desiatky až stovky stránok pretekajúcich sa v ponuke receptov, označených heslami: zdravo, racio, dietne a pod… Po chvíle štrachania som objavil túto stránku, ktorá sa mi ponukou jedál i inšpiráciou celkom zapáčila:…

Všetko o tejpovaní

Veľmi užitočná stránka o tejpovaní s video návodmi i popismy zdravotných stavov. Sami sme tejpovanie už viackrát použili a každý si len pochvaľoval. www.tejpovanie.sk Tak hor sa na stránku. Sľubujú, že: Po získaní znalostí všetkých techník budete schopní: znížiť opuch…