Kardionápravník

Daniel Mako: Ani sme sa nenazdali a máme tu nový rok

Sprevádzal nás rok plný obmedzení, ale neodradilo nás to. Namiesto posedávania a gauča nás to vyhnalo k spoznávaniu krajiny a novým zážitkom.

Hlavne robte to, z čoho máte radosť. A kľudne si doprajte aj toho zemiakového šalátu, vyprážanej ryby, aj krémešov. Zaslúžite si to.

Hladní vlci: o revolúciách, dlhej partnerskej lyžovačke a spoločných zážitkoch. Turistika a príroda nám dodávajú sily.

Rozhýb sa s nami. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Beh, nordic walking, cyklistika, mtb, chôdza. Výsledky 2021.

Kde bolo, tam bolo za 7 kopcami a 3 jazerami, bola jedna žienka gaučová. Žibot jej zmenila až turistika, nordic walking a spoznávanie Slovenska.

Všetkých nás spája láska k prírode, nordic walking a pohybu. Niektorí máme aj zdravotné obmedzenia, tak sa podľa toho aj prispôsobujeme.