
Manuál bežca: Od prvého kroku až po ultramaratón (Erik Hübner)
Komplexný bežecký manuál od ultramaratónca Erika Hübnera. Od prvých krokov a techniky behu cez stravu po tréning. Nájdite svoj zmysel behu.
Utratrail, kde sa stretáva odvaha s vytrvalosťou a príroda ponúka svoje najväčšie výzvy! Ultratraily sú skutočným testom vytrvalosti a mentálnej sily, pri ktorom sa bežci vydávajú na dlhé vzdialenosti cez rôzne terény a prekonávajú značné prevýšenie. Každý ultratrail je unikátny a ponúka nezabudnuteľný zážitok pre tých, čo sa odvážia. Spoznajte dobrodružstvo, kde každý krok je cestou k novým hraniciam a úspechom!

Komplexný bežecký manuál od ultramaratónca Erika Hübnera. Od prvých krokov a techniky behu cez stravu po tréning. Nájdite svoj zmysel behu.

Kto je Erik Hübner? Spoznajte príbeh bežca, ktorý zdolal viac než 40 ultramaratónov a pripravil pre vás komplexný manuál, ako začať behať a vydržať.

Trailový beh je bežecká disciplína, ktorá prebieha v prírode, mimo asfaltových ciest a mestských chodníkov. Ako sa pripraviť na trailový beh?

Aký je to pocit bežať s trailovou elitou? Náš detailný report a fotodokumentácia z finále Salomon Golden Trail na Madeire.

Prečo behať ultramaratón? Čo človeka primeje prekročiť hranicu možného? Zmena stavu? Schopnosť objaviť samého seba? Žiť život naplno?

Spolu s tímom odvahy prebehneme 110km trasu cez planiny Zádielska, Borčianska, Horný vrch, Silická a Plešivecká. Týmto behom chceme pomôcť chorým deťom.

Napriek skutočnosti, že tréning nie je nosnou časťou celkovej prípravy na ultramaratón, budeme sa mu…

Panorama Trail 2019 ultrabeh Füzér. Reportáž z bežeckých pretekov na maďarských hraniciach. Ultratrail Panorama.