Život je príliš krátky na to, aby si ho presedel. Ak sa ti zdá, že gaučuješ dlhšie ako je treba, prišiel čas na zmenu. Reštartni sa s nami. Priprav sa na články, ktoré ťa vyženú von, rozhýbu myseľ aj telo a možno ťa donútia objavovať nepoznané. Vitaj v komunite, kde sa pot miesi s umením a kvalitnými cestovateľskými zážitkami. Nakazíme ťa endorfínmi, zážitkami, novým poznaním a zdravým životným štýlom.
Ako zvládnuť stres? Naučte sa ho vypnúť skôr, než vypne on vás
Cítite napätie? Naučte sa, ako zvládnuť stres pomocou psychoterapeutických techník, stravy a pohybu. Praktické tipy pre váš mentálny reštart.
Barlo-running a lekcie z pokory: Keď ťa život pošle na gauč
Viete čo je Barlo-running? Niekedy nás život zastaví skôr, než to stihneme urobiť sami. Pri…
Zamrznuté vodopády na Šikľavej skale: zimná rozprávka nad Hornádom
Zamrznuté vodopády na Šikľavej skale sú dôkaz, že zima vie byť tichá, fotogenická a dostupná vlakom. Stačí vystúpiť a ísť.
Rozumieš záhorácky a trnavácky? Kvíz, ktorý overí tvoje znalosti v nárečí
Rozumieš záhorácky a trnavácky? Kvíz, ktorý overí tvoje znalosti v nárečovom kvíze. Zisti, koľko slov ti ešte znejú cudzo.
Slovenčina – perličky z gramatiky, zvládnete kvíz?
Myslíte si, že vás materinský jazyk už nemá čím prekvapiť? Slovenčina je plná zákutí, v ktorých sa občas stratia aj tí najpovolanejší.
Znaš hutoric po vychodňarsky? Ta ukaž, či rozumiš, nárečový kvíz: Šariš, Zemplín, Spiš
Každy hutorí, že rozumi po vychodňarsky. No ked pridu slova jak ‚ceperka‘, ‚pľundra‘ abo ‚cipo‘, zrazu ticho.Ta uvidzime, jak na tom ši.
Manoush Zomorodi: Celodenné sedenie zabíja, riešenie je prekvapivo jednoduché
Cítite sa po práci vyčerpaní? Zistite, ako krátke pohybové prestávky podľa Manoush Zomorodi znižujú krvný tlak, cukor a vracajú energiu späť do vášho dňa.
Poznáte Slovensko naozaj dobre? Otestujte sa. Vedomostné online kvízy o Slovensku!
Najväčšia zbierka kvízov o Slovensku na jednom mieste. Otestuj sa z geografie, histórie, nárečí a prírody. Si skutočný znalec Slovenska?
Objav Slovensko
Objav Slovensko. Turistika, výlety a najkrajšie túry po slovenských horách
Sme organizátori už 11. ročníka turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá, ktorej sa zúčastňujú každoročne tisíce ľudí. Ponúkame 100+ tipov na najkrajšie túry po slovenských horách. Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Všetko je autentické, prežité od nás a našich účastníkov:
- Najkrajšie túry v pohoriach Vysoké Tatry, Liptov, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer, a oveľa viac
- MTB cyklotrasy okolo Malých Karpát, Bratislavy, popri rieke Váhu, či Dunaji
- Rodinné výlety písané mamičkami, seniorské výstupy písané seniormi.
- Adrenalínové horské výstupy pre vysokohorských turistov.
Ak hľadáte niečo konkrétne, využite 🔎 search a nájdite, čo hľadáte. Spoznajte
Spoznaj svet
Spoznaj svet: Aktívne cestovanie a hiking
Aktívne cestovanie za zážitkami je fitness pre dušu. Nepotrebuješ posilňovňu, keď získaš svalovicu z výstupu na El Teide alebo adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru„
Naše obľúbené aktivity:
- Hiking: Hľadanie limitov na najkrajších horských trailoch.
- Cyklistika: Spoznávanie sveta a horských priesmykov zo sedla bicykla.
- Kolobežka: City touring objavovanie najkrajších miest Európy
- Gastroturistika: Od rímskych trattorií po lokálne trhy. Za vínom zavítame kamkoľvek 🙂
Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Inšpiruj sa: Život ako neustály reštart
Reštart pre nás nie je len o nachodených kilometroch, zážitkoch alebo objavených destináciách. Reštart vnímame ako komplexnú filozofiu dosahovania cieľov, upevňovania zdravia a hľadania rovnováhy v životnom štýle. Veríme, že kvalitný život tvoria nielen zážitky z ciest, ale aj kultúra, umenie, hlboké myšlienky a autentické vzťahy, ktoré nás formujú.
- Zaujímame sa o zdravie a životosprávu, ale nie sme lekári. Dištancujeme sa od internetových zázračných receptov a guruov. Veríme vede, v zdravý rozum, pohyb a osobnú skúsenosť.
- Prinášame rozhovory so zaujímavými ľuďmi
- Predstavujeme prednášky skvelých rečníkov, ktoré nás zaujali
- Objavujeme súčasné umenie, predstavujeme dobré knihy, hudbu a filmy ktoré nás nadchli
Chceme ľuďom prinášať inšpirácie a úvahy o zmenách, ktoré život nevyhnutne prináša. Naším cieľom nie je len prežívať, ale prežiť každý deň čo najkvalitnejšie a najplnohodnotnejšie. Nejde o to, ako rýchlo kráčaš, ale akú stopu za sebou zanecháš. Reštartnisa s nami.