Život bez závislosti

Všetci poznáme slogany a frázy o popieraní. Používa sa u závislých ako obranný mechanizmus. Prečo používame popieranie reality?

Abstinenčné príznaky, ktoré prežívajú mladí ľudia, keď je im odopretý prístup k technológiám, sa podobajú závislým, ktorým je odobratá droga.

Abstinenčné príznaky, ktoré prežívajú mladí ľudia, keď je im odopretý prístup k technológiám sa podobajú drogovej závislosti či fajčeniu

Ćo by sme nemali robiť deťom, aby sme nenarušovali ich hranice. Niektoré veci môžu byť pre deti traumatizujúce

Ak si prestal piť alebo si prestal so svojím návykových správaním a s triezvosťou to myslíš vážne, budeš chcieť urobiť všetko, čo je možné, aby si sa vyhol recidíve.

Či si závislý alebo nie, introvert alebo extrovert, samotár alebo spoločenský typ, ako ľudské bytosti všetci potrebujeme podporu od iných ľudí.

Keď si v nejakej miestnosti, väčšinou si ľahko všimneš narcistu – je to ten, ktorý vie ovládať celý dav, nahlas rozpráva nekonečné príbehy, ktoré v sebe majú niečo dôležité a úspešné s cieľom, aby bol druhými obdivovaný.

Leto je plné opekačiek ale to, že si triezvy, neznamená, že musíš prísť o zábavu. Šesť zábavných triezvych letných aktivít bez alkoholu.

Nasledujúce tipy ti môžu pomôcť vytvoriť a udržať pozitívny priestor pre seba bez toho, aby si kompromitoval svoj záväzok triezvosti.

Prečo som sa rozhodla vzdať sa pitia, hoci som sa nikdy nepovažovala za alkoholičku. Na oslave mojich posledných okrúhlych narodenín moja najlepšia kamarátka víťazoslávne oznámila, že mi urobila tortu, ktorá zachytáva moju osobnosť tak dokonale, že každý, kto ju uvidí,…

S nebezpečím sa spája niečo, čo priťahuje závislých. Možno sú to neohraničené možnosti či zvýšený adrenalín, no vábenie drog a alkoholu je veľmi silné. Takisto je veľmi zavádzajúce. Nespočetné množstvo mylných predstáv o drogách a alkohole môže spôsobiť, že človek sa im začne oddávať…

Zvládanie závislosti so sebou prináša aj to, že človek musí zvládať množstvo prekážok. Nie je nezvyčajné, že mnohí opakovane recidivujú predtým, než sa im podarí udržať si triezvosť. Vábenie závislosti je bez pochýb veľmi silné, keďže má v sebe moc…

Urobil si to – vzdal si sa svojej závislosti a nastúpil si na cestu triezvosti. Počas tohto procesu si pravdepodobne zažil výšky aj pády, urobil si chyby (a snáď si sa z nich aj poučil). Časom si nadobudol silu a dôveru vo svoju…

V auguste 1845 Ľudovít Štúr uverejnil v Slovenských národných novinách rozsiahly text o alkohole, ktorý sa celý niesol v takomto duchu: „Kto pije pálenku, či sa nevysušieva s časom jeho telo, či nevybledá jako šata jeho tvár, či nezmodrievajú jeho…