Ako začať milovať pohyb?
Rob len to, čo ťa baví. Začal som s bicyklom, teraz viac behám. Iní chodili a teraz…
Dieta nefunguje, všetko ma bolí, gauč a monitoru sú moji najlepší kamaráti. Verte, takto sa váha nikdy rozhodne, že vám urobí deň lepším tým, že ukáže nižšie číslo, než ste čakali. Aktívny pohyb, šport, kardiocvičenia, strava, zdravie. Ako sa naučiť stravovať zdravo a žiť zdravým životným štýlom.
Vždy ste si priali schudnúť ale nevedeli ste, ako na to? Ako schudnúť? Skúste to s nami Kardionápravník.
Všetko o nadváhe
Rob len to, čo ťa baví. Začal som s bicyklom, teraz viac behám. Iní chodili a teraz…
Je pondelok ráno a ja unavený po víkende beznádejne uvažujem akú úlohu Vám pošlem. Všetky…
už vás niekedy napadlo, prečo máte stále hlad? Na vine nie sme my, ale hormón.…
Na prípravu nášho nápoja budete potrebovať nasledovné ingrediencie a mixér: za hrsť nakrájanej vňate petržlenu…
– Mám toho plné zuby. Čím viac makám, tým viac priberám. – A ako makáš?…
Ak si dáte vygúgliť zdravé recepty, vyjdú vám desiatky až stovky stránok pretekajúcich sa v…
Fakt som sa dobre pobavil. Viac na demotivacia.com.
Pri štrachaní sa v starej literatúre môže človek objaviť aj takýto poklad. 🙂