Hoď včerajšok za hlavu, prichádza nový deň

Budúcnosť je tvoja, iba ak sa nezacyklíš vo veciach, ktoré aj tak nedokážeš zmeniť. Vykašli sa na včerajší skrat, venuj čas budúcnosti

Opäť som mal pri bicyklovaní skrat.

Keď pedálujem, často snívam. Napadajú ma skvelé myšlienky, zapaľuje mi to a občas – ale naozaj len občas – aj trochu rozmýšľam. Preto jazdím sám. A rád. To je možno ten hlavný dôvod, prečo vôbec bicyklujem. Cesta uteká a zrazu je všetko akosi jasné. Akoby sa v hlave otvorila nejaká skrytá databáza. Všetko sa spája, vznikajú paralely, nápady nalietajú ako kŕdle škorcov. Samé od seba, ani ich nestíham vnímať a prijímať. Sny sa prelínajú s realitou, vidím nové cesty, nové väzby, nové riešenia…

Tento stav mysle mi dodáva bicykel. A tiež beh, nordic walking a… pocit zo zvládnutých výziev. Určite mi ho dodáva aj dobrá hudba a občas pohár vína, ale o tom až inokedy.

Áno, ja viem. Hormóny, impulzy, chémia v mozgu. Ale môžem vás ubezpečiť o jednej veci: vysedávanie v kancelárii a otrocké plnenie operatívnych úloh vám nadhľad nad životom nedodá. Zo sedadla bicykla je svet jednoducho úplne iný. Iný ako život sluhu a byrokrata, hoci aj v koženom direktorskom kresle.

Vyvetrať hlavu! Akýkoľvek šport je stokrát lepší ako gaučovanie, posluhovanie, papalášovanie, čumenie do bedne, sedenie v zlatej klietke a nekonečné čakanie na „šťastie zajtra“.

A odrazu príde skrat…

Ideš, makáš, usmievaš sa, mozog šliape na plné obrátky, žiješ… a odrazu to príde.

Spomeniem si na nejaký článok alebo jedovatú diskusiu na internete. Alebo ešte horšie – vytiahne sa traumatická spomienka z minulosti. Čím emotívnejšia, nespravodlivejšia a osobnejšia, tým horšie. Okamžite nastúpi neistota, pochybnosti, sebaľútosť. Začnem sa v tom nekonečne paprať, rozoberať to z každej strany a cykliť sa.

Dlho mi trvalo, kým som pochopil tú najzákladnejšiu podstatu:

Nech sa už stalo čokoľvek, včerajšok nezmeníš. Môžeš sa z neho iba poučiť a zmeniť svoj zajtrajšok.

Prplať sa v minulosti, v neistotách a v starých krivdách je doslova rakovina tvojej budúcnosti. Hoď to všetko za hlavu.

Raz mi jeden chlapík z médií povedal vtipnú, no hlbokú radu: „Chceš si zachovať mentálne zdravie? Nesleduj správy.“ Obrovská pravda.

Budúcnosť je tvoja, iba ak sa nezacyklíš vo veciach, ktoré aj tak nedokážeš zmeniť. Vykašli sa na včerajší skrat, venuj čas budúcnosti a svojmu vlastnému rastu.

☕ Páčil sa ti článok? Pomôž udržať restartnisa bez reklám. Prispej na kávu. Ďakujeme.

Pošli ďalej
Reštartnisa
Reštartnisa

Dávame veci do pohybu. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Pod touto značkou občas píše zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa Petere články na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.

Articles: 204