Bravo Anry.

Přátelé, zítra to budou tři roky, co jsem začal tak nějak systematicky běhat a běhu se věnovat.
Za tu dobu jsem se dostal od kraťoučkých indiánoběhů s tempem kolem 7:30 min/km, přes první závody a běhy s délkou od 10 km, půlmaratony, po roce běhání až k prvnímu maratonu. Postupně jsem si přidával a zvedal laťku, až jsem si letos zaběhl (zatím) tři ultramaratony (56, 70 a 66 km), ke kterým můžu snad započítat i tzv. MiniMUM (3x 43 km-trail v jednom týdnu). Na podzim loňského roku jsem si dal k narozeninám Františko-lázeňskou 24hodinovku a zvládl 128 km.
Za tyto krásné tři roky jsem uběhl 7.551 km. Potkal jsem mnoho nových přátel, běžců, kamarádů, dobrých lidí. Přečetl o běhání spoustu knih.
Až na loňské dvouměsíční nepříjemné potíže se zánětem achilovky a letošním “hozením tygra smile emoticon ” v jednom seběhu s drobnými poraněními jsem vše zvládl ve zdraví a relativně v pohodě.
Přeju všem, ať se vám dobře běhá, ať se zlepšujete podle svých přání a zranění se vám vyhýbají. Běhejte s rozumem a nechtějte své výsledky uspěchat.
Jak říkám, “v klidu a s rozumem”
Všem moc děkuju za podporu, fandění, pomoc, úsměvy, sparing… těším se na další společné běhy, setkání, zážitky a tak 🙂 … díky neasi 🙂 ………..>

Reštartnisa

Dávame veci do pohybu. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Pod touto značkou občas píše zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa Petere články na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.

Jeden komentár na “Bravo Anry.

Radi by ste niečo doplnili? Prihláste sa mailom alebo FB kontom.

Prejsť na začiatok