Kardionápravník

Ako prežiť v pohode jeseň a nestratiť energiu (ale ani nervy)

Ako prežiť v pohode jeseň a nestratiť energiu? Ideálny je aktívny pohyb. Občas však stačí len dobrý film, čokoláda, teplá deka a príjemný spánok.

Kilometrovné letnej série Kardionápravníka toto leto potiahli najmä cyklisti, chodci, bonusoví účastníci bežci ale najmä HH milovníci.

Šport a fyzická aktivita môžu byť účinným spôsobom, ako pomôcť deťom s ADHD zvládnuť hyperaktivitu a zlepšiť celkové správanie.

Turistika, šport a diabetes. Výhody fyzickej aktivity pre ľudí s cukrovkou. Športy a aktivity vhodné pre ľudí s cukrovkou. Praktické rady.

Jarnou sériou sme ukončili 2. etapu 9. ročník Kardionápravníka. Spolu sme zvládli 36678 km. Pozrite si výsledky jarnej série Kardionápravníka 2024.

Zimnou sériou sme naštartovali 9. ročník Kardionápravníka. Spolu sme zvládli 36678 km. Pozrite si výsledky zimnej série Kardionápravníka 2024.