Tréning

Najlepšie lyžiarske strediská na Slovensku. Kde lyžovať?

Lyžovačka na Slovensku. Kvôli otepľovaniu je snehu na Slovensku z roka na rok menej. Napriek…

Parádna turistická cesta na Skalný Zbyňovský Budzogáň, vhodná aj pre tie najmenšie deti vedie nielen zo Vbyňova ale aj zo Súľov - Hradná.

Temer panenský raj iba na skok z Lanžhotu a Břeclavi .Moravská Amazonie kolobežkou Kostka. Test kolobežky Kostka Tour Max a Twenty Fold.

Kliešte na Laze sú zapísané v knihe Slovenských rekordov. Ich výška je 5.4 m. Laz ponúka nádherné výhľady a turistiku okolo Hnúšte Likier.

Vo Vysokých Tatrách odporúčame základnú trasu Mengusovskou dolinou zo Štrbského plesa cez Popradské pleso na Veľké Hincovo pleso

Ak sa budete močiť boľavé údy v liečivej vode Rajeckých Teplíc, spomeňte si na lesnícky náučný chodník Dolná hora.

Tai Chi je tradičné čínske bojové umenie, ktoré kombinuje pomalé, plynulé pohyby so zameraním na dýchanie, pohybový rozvoj a relaxáciu.

Aké sú ideálne športy pre seniorov a aké majú benefity? Vhodné sú športy, poskytujúce efektívnu záťaž bez sekundárnych zdravotných problémov