Poznáte Aqua jogging alebo beh vo vode?
Volal mi bracho, či nejdem na Bager, že si ide zabehať. Keďže to bolo už…
Tréning
Tuky spaľujúci Kettlebell Swing
Vedeli ste, že cvičenie s obojručnou činkou Kettlebell swing spaľuje viac než 20 kalórií za minútu…
Jahodová výzva: Ako hodinu makať a odísť o dve kilá ťažší?
Hodina zhybov a košík jahôd. Kto by povedal, že šport a sladké môže takto spojiť? Priprav sa na veľkú jahodovú výzvu.
Na Kitzbüheler Horn na cesťáku
Kitzbuhel Hoirn s výškou 1970 m je vyzývavejší, než Monte Zoncolan, strmší než Fedaia, i čokoľvek na Monte Grappe, Anglire, či Mortirolle.
Diplomobranie v Ledniciach
Po Valtickom vinobraní, Mikulovskom pivobraní prichádza s Reštartnisa.sk do Čiech i moravských území novinka: Lednické…
LEDNICE 2015
Miesto: Pálava, Lednicko Valtický areál, Mikulov
Forma: cyklovýlet spojený s ochutnávkou vín
Čas: Predĺžený víkend
Obsadenie: ideálne 7 - 20 ľudí, alebo podľa dohody
Náročnosť: * Nenáročný zážitkový výlet
Nordic Walking: chôdza, ktorá mení telo aj myseľ
Objav radosť z pohybu a objav, prečo je Nordic Walking ideálny pre každého – fit, zdravý a plný energie, bez ohľadu na vek či kondíciu.
Hýbem sa dosť? Komplexný sprievodca pohybom pre zdravie, nadváhu a hypertenziu
Šport je viac než diéta. Od chôdze po beh či plávanie – pohyb pomáha pri nadváhe aj hypertenzii a dáva dobrý pocit zo seba. Hýbem sa dosť?