Christopher McDougall o behaní a maratónoch

Narodili sme sa aby sme boli schopní behať? Zaujímavý príbeh z New Yorského maratónu, o ženskej vitalite a schopnosti vyhrať.

Beh: je to jednoducho pravá, ľavá, pravá, ľavá — nie? Robíme to tak už dva milióny rokov, takže je akosi arogantné predpokladať, že vám mám čo povedať, čo už kedysi nebolo lepšie povedané, či predvedené. Skvelou vecou na behaní, ako som zistil, je to, že počas tejto aktivity sa stáva vždy niečo bizarné.

Kardionápravník

Kardionápravník 2024

Po svojich alebo na bicykli. Rozhýbeme ťa. Nakazíme ťa endorfínom, pohybom a zdravým životným štýlom.

Pošli ďalej
TED Talks
TED Talks

Inšpiratívne. zábavné a neotrelé. TED Talks - záznamy z vystúpení osobností, ktorých myšlienky stojí za to šíriť ďalej.

Articles: 12