V sobotu som mal naplánovaný dlhý výlet do Karpát. Mrzlo, snežilo a veľmi sa mi ráno z postele nechcelo. Ležiac pod teplou perinou som premýšľal. Za posledných 5 rokov som dal dole viac ako 50 kg. Totálne ma to zmenilo. Čo mi to dalo a čo naopak vzalo?
Čo získaš a čo stratíš, ak sa rozhýbeš a zhodíš veľa kíl?
[pl_alertbox type=”warning”]
Čo získaš
- Konečne si zaviažeš šnúrky od topánok.
- Nakupovanie nových vecí o 3 čísla menších, ti dodá nové sebavedomie.
- Ušetríš mraky peňazí za sladkosti, alkohol a cigarety.
- Ušetríš aj na zubárovi.
- Budeš môcť behať, chodiť. bicyklovať, …
- Zažiješ nové zážitky, objavíš nové svety, začneš žiť naplno.
- Spoznáš nových zaujímavých ľudí.
- Získaš perfektnú kondičku.
- Dostaneš sa na miesta, o ktorých sa ti ani nesnívalo.
- Uveríš si.
- Tvoje okolie bude k tebe inak, lepšie pristupovať.
[/pl_alertbox]
[pl_alertbox type=”success”]
Čo stratíš
- Nebudeš sa môcť kŕmiť, ako predtým.
- Spočiatku budeš pri športe potiť krv a možno to aj vzdáš.
- Nebudeš môcť toľko gaučovať a leňošiť.
- Stratíš prehľad o tom, čo frčí na FB a v TV seriáloch.
- Budeš sa musieť rozlúčiť s niektorými ľuďmi. Najmä s tými, ktorí ti hovoria: “Si super, krásna, ty naša hviezdička bacuľatá.” Najmä vtedy, ak na tvoj obvod pásu nestačí dvojmetrové pásmo. 🙂
[/pl_alertbox]
Čo získaš a stratíš, ak sa na to celé naopak vybodneš?
[pl_alertbox type=”important”]
Čo získaš
- Časom sa zmieriš s nadváhou.
- Môžeš sa dosýta aj naďalej prekrmovať, čím len chceš.
- Môžeš neobmedzene gaučovať.
- Časom si vytvoríš imunitu voči rečiam o pevnej vôli a chudnutí.
- Nebudeš musieť robiť nezmyselné pohyby.
- Budeš môcť znovu a znovu skúšať rôzne zázračné diety a doplnky.
- Budeš poznať všetky TV seriály a neutečie ti nič na FB.
- Vymýšľanie výhovoriek a zdôvodnení “prečo sa čo nedá” podporí tvoju kreativitnu imagináciu.
- Nebudeš vedieť, čo je svalovica.
- Nebudeš si robiť starosti s magnéziom a kalciom.
- Ušetríš na športovom oblečení a výbave.
[/pl_alertbox]
[pl_alertbox type=”info”]
Čo stratíš
- Vieru, že v živote dokážeš niečo zmieniť.
- Potrebu aktívne a plnohodnotne žiť.
- Možnosť spoznávať naživo nové miesta, veci, ľudí.
- Postupne obmedzíš športový pohyb na minimum. Veď načo? Civilizačné choroby nezmeníš, nič s tým nenarobíš a vôbec, svet patrí obéznym 🙂
- Postupne sa ti zhorší zdravotný stav.
- Nekonfekčné predajne s 4XL a viac neposkytujú také výrazné zľavy. Ale veď tepláky budú stačiť. Či?
[/pl_alertbox]
Vstal som a prežil nádherný aktívny deň plný zážitkov. A mohol som ho preležať v posteli pred televízorom. A čo vy?
