O výhovorkách
Je pondelok ráno a ja unavený po víkende beznádejne uvažujem akú úlohu Vám pošlem. Všetky…
Nadváha
Jojo efekt a čo s tým?
Príjem energie a pomer zložiek sa musí regulovať vekom, pohlavím, pracovnou aktivitou, aktuálnou hmotnosťou tela a zdravotným stavom.
Spoznajme sa s Leptínom
už vás niekedy napadlo, prečo máte stále hlad? Na vine nie sme my, ale hormón.…
Len jeden pohár tohto nápoja pred spaním spáli tuk na bruchu ako divý.
Na prípravu nášho nápoja budete potrebovať nasledovné ingrediencie a mixér: za hrsť nakrájanej vňate petržlenu…
Len pohybom neschudneš.
– Mám toho plné zuby. Čím viac makám, tým viac priberám. – A ako makáš?…
Demotivácia Daily
Fakt som sa dobre pobavil. Viac na demotivacia.com.
Ideály sa v časovom horizonte menia
Pri štrachaní sa v starej literatúre môže človek objaviť aj takýto poklad. 🙂
7 príčin nadváhy, za ktoré nemôžete
Poctivo cvičíte, snažíte se jest menej a zdravšie, napriek tomu sa vám nedarí schudnúť? Vina…