Priberáme aj z tukov?
Tuky sú v našom v jedálničku nenahraditeľné. Niektoré vitamíny A,D,E,K sú rozpustné iba v tukoch. Tuky chránia naše tkanivá a orgány.
Dávame veci do pohybu. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Pod touto značkou občas píše zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa Petere články na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.
Kvíz: Nové mesto nad Váhom a okolie z neba
Čachtice, Beckov, Myjavské kopanice, Biele i Malé karpaty. V okolí Nového mesta nájdete množstvo cyklotrás a turistiky. Otestujte sa.
Ako najlepšie objaviť Slovenský raj a Tomášovský výhľad vlakom?
Ako sa dostať na Tomášovský výhľad vlakom? Národný park Slovenský raj je prístupný zo Spišských Tomášoviec, Hrabušíc a Čingova.
Výsledky letnej série kardionápravníka 2022
Tak nám skončila letná séria Kardionápravníka s výsledkom 78 926 km. Na leto slušný výkon, o ktorý sa postarali najmä chodci a cyklisti.
Cyklovýjazd MTB okolo Turčeka na Skalku okorenený silou argumentov lenivých ajťákov
Druhý deň cyklokempu v Studenom sa niesol v znamení cyklovýjazdu MTB okolo vodného diela Turček na Skalku. Nádherná cyklotrasa Turca.
Pohár vody pred jedlom
Pohár vody pred jedlom. 1000 litrov vody z kohútika často kúpime lacnejšie, než kartón PET fľiaš stolovej vody z hypermarketu.,