KARDIO NÁPRAVNÍK 2020

Zapoj sa do jarnej série. V teniskách alebo na bicykli. Chôdzou, nw i behom. Rozhýb sa s nami a zhoď do plaviek prebytočné kilá. Nesúťažíme. Podporujeme sa. Každý účastnícky poplatok získava tričko.

POHYB

Beh, chôdza, nordic walking, bežkx, bicykel. Vonku i na trenažéri.

ZDRAVIE

Zhoď po zime do plaviek zopár kil a rozhýb sa s nami.

KONDÍCIA

Uži si to, podaj výkon a hecni sa. Žiadne preteky daj to v svojom tempe

JARNÁ SÉRIA ŠTARTUJE

Stačí zdolať do 31.5. 200 km v svojom tempe. Ideš kedy chceš, s kým chceš, kde chceš. Iba trekuješ svoj pohyb a kilometre. (krokomer, smart, strava, runtastic,….) Rozdeľujeme diplomy, medaile a hodnotné ceny.

Každý účastnícky poplatok získa tiež tričko Kardionápravník.

Individuálne

15 €

ročne / 4 série

sólo štartovné

diplom, medaila, ocenenia, zlosovania vecných cien

RODINA

20 €

ročne / 4 série

Rodinné štartovné za všetkých

vyhodnocovanie každého člena extra

medaile a poháre pre každého člena

zlosovanie vecných cien ako rodina aj jednotlivec

SKUPINA

12 €

za člena/ ročne / 4 série

Skupiny 5 a viac ľudí

vyhodnocovanie každého člena extra

medaile a poháre pre každého člena

zlosovanie vecných cien ako rodina aj jednotlivec

Seniori, mládež do 18 rokov a ZŤP bezplatne.
Aby ste štartovné neľutovali, každý platiaci účastník dostane navyše tričko kardionápravník 2020 zdarma. Aj spätne. 🙂

Ceny a ocenenia

Diplom, medaila a pohárové ocenenia

Diplom a medaila na výročnom medailobraní pre každého, kto splní minimálny limit kilometrov a niečím (svojim víťazstvom, aktivitou, osobným pričinením) si pohár zaslúži. 🙂

Outdoor tenisky ZDA Gerlach

V každej sérii vylosujeme 3 účastníkov bežcov, turistov, nw, chodcov, ktorí vyhrajú outdoor tenisky Gerlach. Budete prekvapení ich komfortom, vlastnosťami a kvalitou. Navyše sa vyrábajú na Slovensku.

Slnečné okuliare alebo cyklo doplnky

V každej sérii vylosujeme 3 cyklistov, ktorí získajú slnečné okuliare 400 UV alebo iné cyklodoplnky. (Svetlá, kapsičky a pod...)

Tričko kardionápravník

Aby ste mali radosť z registrácie, ku každému uhradenému štartovnému získate tričko Kardionápravník. Neverte dizajnu ten ešte ladíme 🙂

Odznaky, kremeše a iné pitomosti

Aby sme vás udržali vo vare aj počas víkendov malými adhoc výzvami. Napríklad Plank, 1000000 krokov, a tak... Veď to poznáte... 🙂

Kardionápravník 2020

Jarná séria 1.3. - 31.5. 2020

Zaregistruj sa

Reprezentujú nás tím

Turista, horský bežec, ktorý sa dá nahovoriť snáď na všetko a celú dovolenku vždy venuje horám v oblakoch. Rád športuje, pozerá filmy, číta, ale najväčší relax je vždy na hrebeňoch hôr.

Erik Hubner

Mária Danečková

Majsterka Slovenska 2018 v horskom behu, ktorú trénuje jej manžel a tréner Ivo Danečko. Stála na bedniach väčšiny tohtoročných pretekov.

Mária Danečková

Bežec na stredne dlhé trate, stál na bedniach viacerých pretekov na asfalte i v horskom behu.

Taras Ivanhuta

Maroš Glevaňák

MTB cyklista spod Tatier jazdí cyklomaratóny a pozná každú cestičku v okolí Vysokých Tatier a Levočských vrchov.

Maroš Glevaňák