
Prevencia infarktu myokardu
Prevencia infarktu myokardu a ktoré rizikové faktory môžete ovplyvniť sami. Obezita, fajčenie, nedostatok pohybu, zdravá výživa, stres.
Život v 50-tke nekončí. Pohyb, šport a zdravá životospráva u seniora môže vek, kondiciu, zdravie i kvalitu života seniora výrazne posunúť.
Doktor Smíšek ukazuje správnu techniku základných cvikov SM Systému (SPS metóda) a ukazuje správnu techniku…
V májových dňoch som sa stal terčom blbých poznámok mojich známych a kamarátov, že som akosi…
„Na svoj vek nadmerne zaťažuješ kĺby.“ Takúto radu som dostal od kamaráta ortopéda, keď ma…
Vždy keď príde leto, pravidelne som do polnoci hore a v Bratislave vstávam zvyčajne už…