![Burzitída, alebo zápal bedrového kĺbu a čo s ňou pri športe](https://www.restartnisa.sk/wp-content/uploads/2021/12/bigstock-A-Woman-Suffers-From-Pain-In-T-368672890-420x266.jpg)
Burzitída, alebo zápal bedrového kĺbu a čo s ňou pri športe
Najčastejšou príčinou burzitídy bedrového kĺbu je preťažovanie príslušnej oblasti opakovanými pohybmi. Cyklistika, posilovanie, beh, úraz.
Športová prevencia nie je zbytočnosť. Aforizmus „Športom k trvalej invalidite“ platí najmä v dnešnej premotivovanej dobe, kde každý chce stáť na stupni víťazov, dokázať viac, premôcť sa. Šport bez uvoľnenia a rehabilitácie na hrane možností však prináša i rizikové faktory z preťaženia a úrazov.
Práve tomusa venuje rubrika športovej prevencie.
Cyklistiku určite nemožno z hľadiska posedu a jednostranného zaťaženia považovať za celotelovo vyvážený šport. Je…
Meno Richard Zvolánek je u nás známe v ultra bežeckej scéne aj vďaka jeho spôsobu…