Profilový obrázok

Erik HübnerOffline

Erik Hübner: Kardionápravník, divotvorné zoskupenie kardiochirurgov?

Kardionápravník. Mali ste vidieť ten výraz moderátora, keď mu dcéra takto odpovedala na otázku, aký klub reprezentovala v bežeckej súťaži.

Read More

Doplnkové a kompenzačné cvičenia pri behu

Kompenzačné cvičenia a strečing treba mať priamo zakomponované do tréningu

Read More

Zmysel behu si každý musí nájsť sám.

Ak sa človek dostane do stavu, že behá bez toho, aby to mal napísané v pláne, alebo aby mu to niekto prikázal, je na dobrej ceste.

Read More

Prejsť za hranicu

Prečo behať ultramaratón? Čo človeka primeje prekročiť hranicu možného? Zmena stavu? Schopnosť objaviť samého seba? Žiť život naplno?

Read More

Strava bežca. Čo jesť a čo nejesť pri behu. Čomu sa vyhýbať a naopak, čo doplňovať?

Čo jesť a čo nejesť pred behom, po behu a čomu sa vyhýbať a naopak doplňovať? Strava Asi najšpecifickejšia športová[…]

Read More
Please wait...

About Me

Erik Hübner

run ultrabeh

Turista, horský bežec, ktorý sa dá nahovoriť snáď na všetko a celú dovolenku vždy venuje horám v oblakoch, takže more nevidel už celú večnosť. Ale ani nechýba. Inak rád športujem, pozerám filmy, čítam, ale najväčší relax je vždy na hrebeňoch hôr. Ďalšie články autora >

Media

Keep in touch

Prejsť na začiatok