Život je príliš krátky na to, aby si ho strávil za monitorom alebo v papučiach. Ak sa ti zdá, že gaučuješ dlhšie ako je treba, prišiel čas na zmenu. Reštartni sa s nami. Priprav sa na články, ktoré ťa vyženú von, rozhýbu myseľ aj telo a možno ťa donútia objavovať nepoznané. Vitaj v komunite, kde sa pot miesi s umením a kvalitnými cestovateľskými zážitkami. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.
Doplnkové a kompenzačné cvičenia pri behu
Kompenzačné cvičenia a strečing treba mať priamo zakomponované do tréningu
Baranec turistické trasy cyklotrasy
Baranec patrí medzi najkrajšie túry Západných Tatier, prístupný celoročne. Pozrite si turistické trasy a cyklotrasy. Túry na Liptove.
Ciele 7 kopcov 3 jazerá 2021 vlakom
Ako sa dostať na jednotlivé ciele vlakom Ciele 2021 Baranec Ústie Žiarskej doliny. Rýchlikový spoj…
Čo ťa dotiahlo k behu na boso? Prečo si začal? Spýtali sme sa Paliho Soviča.
Keby som bol jediný, nazvete ma čudákom 🙂 Chvala Bohu, je nás veľa. Ak sa niečoho bojíš, dotkni sa toho 🙂
Zmysel behu si každý musí nájsť sám.
Ak sa človek dostane do stavu, že behá bez toho, aby to mal napísané v pláne, alebo aby mu to niekto prikázal, je na dobrej ceste.
Výlet hladných vlkov na Veľký Tríbeč
Les nám dáva o sebe vedieť nárazmi pružných holých konárov pri prudkom vetre. Mystika lesa Veľkého Tríbeča je úžasná.
Gombasecká jaskyňa a Silická planina
Každá jaskyňa má niečo do seba. Gombasecká je zaujímavá tenkými kvapľami. Silcká ľadnica je najnižšia ľadová ajskyňa na svete.
Kardionápravník 2020 celoročné vyhodnotenie
Rozhýb sa s nami. nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom
Objav Slovensko
Objav Slovensko
Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Organizujeme už 9. ročník turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Vysoké Tatry, Liptov, Malé Karpaty, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer. Využi search a nájdi si svoju lokáciu v tagoch.
Spoznaj svet
Spoznaj svet
Aktívne cestovanie za zážitkami je ako fitness pre dušu. Vyčistiť hlavu. Nepotrebuješ posilňovňu, keď získaš svalovicu z výstupu na El Teide, adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru alebo pohodu z pláže. Suveníry stratíš, fotky vyblednú, ale príbehy o tom, ako ťa naháňal miestny pes za rohom rímskej trattorie zostávajú. Nezabi celý život kvôli kariére a prachom. Aktívne cestovanie nám umožňuje zbierať zážitky, ktoré zostávajú na celý život. Nelehátkujeme. Hiking, cyklistika, spoznávačka. Aktívne objavujeme tie najkrajšie miesta a turistické traily sveta. Inšpiruj sa našimi cestovateľskými skúsenosťami. Každá je jedinečná a ponúka možnosť objaviť nové aktivity, jedlo, hudbu, umenie ale i samého seba a svoje vlastné limity. Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Poď do toho s nami
Rozhýb sa s nami. Bicykel, beh i turistika ťa nabijú endorfínmi. Šport, cestovanie a zážitky (Hikevent – travelling, hiking) ti prinesú množstvo príležitostí na spoznanie vlastných limitov, osobný rast i pochopenie jedinečnosti sveta. Nové prostredie a neznáme situácie nás nútia premýšľať a riešiť problémy inak. Stimulovať kreativitu. Ale reštart nie je len o pohybe. Je tiež o zdraví a životnom štýle. O kultúre a umení, dobrých knihách a vzťahoch. Prežiť čím kvalitnejší plnohodnotný život. Reštartnisa s nami.