Nadváha

Keď všetko bolí, ťažko sa hýbe a gauč s monitorom sú tvoji najlepší kamaráti, tak sa váha nikdy nerozhodne urobiť ti lepší deň tým, že ti ukáže nižšie číslo, než si čakali. Aktívny pohyb, šport, kardiocvičenia, strava, zdravie. Ako sa naučiť stravovať zdravo a žiť zdravým životným štýlom. Vždy si chcel schudnúť ale nevedel si sa odhodlať alebo ako na to? Ako schudnúť? Skús to s nami: Kardionápravník.

Všetko o nadváhe