Ako môže jóga pomôcť zlepšiť beh

Našiel som skvelo ilustrovanú a motivačnú infografiku na tému jóga a beh. Oplatí sa to očkom prebehnúť a čo to aj vyskúšať. Ak chcete vedieť viac, skočte aj priamo na stránku BLOG.PROFORM

yoga_infographic_800

blank

Ertl Peter

Zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa. Rád píše a zverejňuje články na zamyslenie na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.

Radi by ste niečo doplnili? Prihláste sa mailom alebo FB kontom.

Prejsť na začiatok