Tréning bežca na ultramaratón s Erikom Hübnerom
Napriek skutočnosti, že tréning nie je nosnou časťou celkovej prípravy na ultramaratón, budeme sa mu…
Beh
Objemový tréning bežca
Tak čo, vypapkané brušká po sviatkoch? Nôžky zleniveli a teraz premýšľate aká vhodná výhovorka vás oslobodí…
Bežec a výživa. Na čo by bežec nemal zabudnúť. Richard Zvolánek
Meno Richard Zvolánek je u nás známe v ultra bežeckej scéne aj vďaka jeho spôsobu…
V Rožňave odštartovala Zimná banícka fuška
Po tom, čo pred pár rokmi skončil Gemerský polmaratón, nemala Rožňava svoje bežecké preteky. Bolo…
Panorama Trail 2019
Panorama Trail 2019 ultrabeh Füzér. Reportáž z bežeckých pretekov na maďarských hraniciach. Ultratrail Panorama.
Christopher McDougall o behaní a maratónoch
Narodili sme sa aby sme boli schopní behať? Zaujímavý príbeh z New Yorského maratónu, o ženskej vitalite a schopnosti vyhrať.