10000 krokov denne: Svetová jednotka medzi pohybmi, ktoré nič nestoja
Prejdite svojich 10000 krokov denne. Svet si možno nevšimne, ale vaše telo áno. Aké benefity a riziká chôdze vám chôdza prináša?
Nw
Vitajte vo svete Nordic Walkingu – severskej chôdze, ktorá je ideálnym a nezaťažujúcim kardio športom pre každého, vrátane seniorov! Ak hľadáte pohyb, ktorý vás udrží v kondícii, zlepší vaše zdravie a umožní vám naplno si vychutnať prírodu, ste na správnom mieste. V sekcii, plnej osobných zážitkov a skúseností, sa zameriame na správnu techniku, reportáže z akcií a inšpiráciu, aby ste mohli chodiť pre radosť. Pridajte sa k nám a objavte všetky benefity tohto fantastického pohybu!
Čachtický hrad turistické trasy cyklotrasy výlety
Nad obcou Čachtice V Myjavských kopaniciach sa vypína zrúcanina Čachtického hradu. Pozrite si turistické trasy cyklotrasy a výlety v okolí.
Martinské hole turistika cyklotrasy
Martinské hole na vrchole Malej Fatry sú prístupné z Vrútok, Martina aj Rajca. Lyže, turistické trasy, cyklotrasy a výlety v okolí.
Tatranskou magistrálou: túra zo Štrbského plesa na Sliezsky dom
Túra zo Štrbského plesa na Sliezsky dom a tatranské plesá. Štrbské pleso, Popradské pleso, Batizovské pleso a popod Gerlach Velické pleso.
Kardionápravník 2023 celoročné výsledky
Kardionápravník 2023 celoročné výsledky. Beh, nordic walking, cyklistika, plávanie. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.
Huawei Watch 4 Pro: Parťák na výlety, turistiku aj aktívny oddych
Smart hodinky Huawei Watch 4 Pro sú výborným parťákom na dovolenke v prírode, a to vďaka množstvu užitočných funkcií.
Sitno turistické trasy cyklotrasy
Sitno je opradené mnohými bájami a povesťami. Ponúka históriu i skvelé turistické a cykloturistické trasy v okolí Banskej Štiavnice.
Výsledky jarnej série Kardio nápravníka 2023
Zdravím priatelia Máme za sebou Jarnú sériu Kardionápravníka 2023. Spolu sme zvládli 58037 km. K tomu…