Za necelých 40 dní dať 40 HH akokoľvek. Môžte behať, chodiť, bicyklovať, plávať, bežkovať je to jedno. Jedinou podmienkou bude tep nad sto.
Kardio tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Výsledky zimnej série Kardionápravníka 2022
Tak nám skončila aj postpandemická Zimná séria Kardionápravníka 2022 s pekným výsledkom 56 834 km. Práve naštartovala jarná séria.
Celebration D alebo keď to furt nevychádza
Najhoršie je rozhodnúť sa. Aj by sa nič nestalo keby som vynechal. Ale to je cesta do pekla. Treba urobiť prvý krok. Neváhať.
Kardionápravník: 3x Prvá novoročná desinka
Obuj tenisky, vysadni na bicykel, skoč do vody, je to len na tebe. Daj si Happy Hour na nový rok. Urob nám radosť. Sprav zo seba kardionaprávača.
Daniel Mako: Ani sme sa nenazdali a máme tu nový rok
Sprevádzal nás rok plný obmedzení, ale neodradilo nás to. Namiesto posedávania a gauča nás to vyhnalo k spoznávaniu krajiny a novým zážitkom.
Stronie Śląskie: s fatbikom a bežkami na Kralickom Snežníku
Ako sa jazdí s fatbajkom na snehu? S fatbikom a bežkami na Kralickom Snežníku. Test elektrobicykla v skutočne zimnom prostredí. Výhody a nevýhody.
Smart hodinky ako osobný asistent: Pomôžu pri tréningoch a myslia za vás na vaše zdravie
Smart hodinky ako osobný asistent: Pomôžu pri tréningoch a myslia za vás na vaše zdravie
Huawei Watch GT3 versus Watch 3 Pro. Rozhodne to autostop?
Recenzia a porovnanie Huawei Watch 3 Pro vs Huawei Watch GT3. Ako športové funkcie a módoch majú pre beh, bicykel a plávanie.
Števo Chalupka: Robte vždy to, čo vás baví
Hlavne robte to, z čoho máte radosť. A kľudne si doprajte aj toho zemiakového šalátu, vyprážanej ryby, aj krémešov. Zaslúžite si to.
Kráľova hoľa – turistické trasy/ cyklotrasy
Kráľova hoľa je najvyšší vrch Kráľovohoľských Nízkych Tatier. Vedú naň turistické trasy a cyklotrasy z Telgártu, Šumiacu i Liptovskej Tepličky.
Hladní vlci: o revolúciách, dlhej partnerskej lyžovačke a spoločných zážitkoch
Tieto slová píšeme 12.12.2021, čo je pre nás špeciálny dátum. V tento deň pred deviatimi rokmi, 12.12.2012, sme sa začali kamarátiť[…]
Kardionápravník 2021 celoročné vyhodnotenie
Rozhýb sa s nami. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Beh, nordic walking, cyklistika, mtb, chôdza. Výsledky 2021.
Výsledky jesennej série Kardionápravníka 2021
Beh, bicykel, nw, chôdza. Jesennou sériou Kardionápravníka 2021 s 84455 km sme zdolali cestu na mesiac. Štartuje nový ročník. Zapoj sa.
Skalka turistické trasy cyklotrasy
Skalka aréna vo Veľkej Fatre je strediskom turistiky, bežkovania, lezenia i cyklistiky. V Kremnických vrchoch neďaleko mesta Kremnica.
Michaela Ďalogová: Ako sa zo žienky gaučovej stala žienka túlavá
Kde bolo, tam bolo za 7 kopcami a 3 jazerami, bola jedna žienka gaučová. Žibot jej zmenila až turistika, nordic walking a spoznávanie Slovenska.
Cecil Špotáková: O Borovičkách a nordic walkingu
Všetkých nás spája láska k prírode, nordic walking a pohybu. Niektorí máme aj zdravotné obmedzenia, tak sa podľa toho aj prispôsobujeme.
Andrea Remeková: Život je akosi krajší v turistických topánkach
Nelezte na hory, aby ste vyvesili vlajku, ale aby ste prijali výzvu, vychutnali si vzduch a kochali sa výhľadom.
Nataša Danečková: o mojej športe mladosti hovorí škvárou tetované koleno
Žiadny šport mi nebol cudzí a preto som všetko smerovala k tomu, čo sa ale nestalo. Aby sa zo mňa stala športová redaktorka.