Žilina – Súľov – Rajecké Teplice – Žilina Časť tohto okruhu vedie po asfaltovej ceste,[…]
Kategória: Kardio tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Test barometra a synchronizácie hodiniek Huawei Watch 3 Pro so Stravou
Test barometra a synchronizácie hodiniek Huawei Watch 3 Pro so Stravou
Cerova dráha – Malokarpatský MTB singletrail
MTB singletrail Cerovou dráha sa nachádza v pohorí Malých Karpát v Bratislavskom lesoparku. Patrí medzi najznámejšie singláče Malých Karpát.
Golfové smart popoludnie s Huawei Watch 3 Pro
Tentokrát ma v Huawei namotali na smart hodinky. Skúsili to na mňa cez športové režimy. Aby som si otestoval golfové údery s Watch 3.
Pustý hrad na bajku. Vlastne viac na pešo.
Časť hangu Repišťe je možné tlačiť, ja som tlačil hore celý. Okrem toho, že je hang strmý, je aj hodne vymytý. Bicyklom na Pustý hrad.
TOP3MTB: Krajné a Myjavské kopanice
Vjeľká Javorina, Plešivec, Čachtický okruh, Krajnianska hora a Brezová pod Bradlom. MTB cyklotrasy Myjavské Kopanice, Stará Turá, Višňov
Cez leto MTB cez zimu lyžovačka, rozhovor s Adriánom Kiripolským o cyklistike a zážitkoch
Odreagujem sa a mám pritom dobrý pocit. Mám rád hory, výhľady, niekedy sa len tak posadím. Lyžujem a jazdím na MTB
Traťový rekord na Bansko Bystrickom maratóne pre Restartnisa.sk
Taras na jubilejnom 10. ročníku Bansko Bystrického maratónu vytvoril traťový rekord, pričom v polovičke trate si vylepšil osobák na polmaratón o viac ako 1 minútu.
Výsledky jarnej série Kardionápravníka 2021
Jarná séria Kardionápravníka 2021 skončila s veľmi solídnym výsledkom 102 374 km a 553 hodinami Happy hours. Beh, bicykel, chôdza, turistika.
Happy hour daždivá kardio hodinka s platničkovým poučením
Najhoršie je obuť sa a obliecť. Zobrať Paličky. Potom to už ide samo. Májové prechádzky v daždi majú potenicál vždy prekvapiť.
Ktorý bicykel je najlepší a ako si vybrať ten správny?
Ako si vybrať správny bicykel? Prečo, kade, koľko a ako chcete jazdiť? Skôr, než sa rozhodnete pre svoj bajk, mali by ste si zodpovedať tieto otázky.
Len tak zľahka vlakom a bicyklom po okrese Seneckom
Väčšina z Váš asi pozná okresné mestečko Senec . Leží neďaleko Bratislavy a jeho strategicky[…]
HYPERION ultimátna skladačka do mesta
Nie. Nie je to cesťák, ani horák. Nie je to ani hipsterské retro. Ani rýchle ale v meste asi najpraktickejšie a najrýchlejšie. Elektroskladačka Hyperion s remeňovým 7 speed prevodom je ideálnym dopravným prostriedkom do mesta
Happy hour challenge, jar prišla k nám
Zavádzame novú mernú jednotku. HAPPY HOUR. Predstavuje akúkoľvek kardioaktivitu, ktorá trvá nepretržite minimálne 50 minút. Pravidlá…
Štitárske windows do života kardionápravníka
Čo keby sme v kardionápravníku začali namiesto počtu kilometrov evidovať čas. Je ti jediné porovnateľné merítko, ktorý naše aktivity spája.
MTB: Ľubovnianske cyklostopy a Severný Spiš na bicykli
Ľubovnianske Cyklostopy. Od začiatku sme si vraveli, že by bolo dobré mať traily rôznych charakterov a náročnosti. Samotný les, jeho reliéf a chodníky nám v tom veľmi pomohli.
Javorinka, MTB na Vertuľu, Levočské vrchy 1154 m.n.m.
Do Levočských vrchov sa dá dostať zo 4 hlavných miest/ obcí. Dá sa aj z iných, no základné sú mestá Kežmarok a Levoča, no a obce Tichý Potok ( okres Lipany ) a Jakubany ( okres Stará Ľubovňa
Fatálna MTB ponuka na hrebeni Žiaru
MTB výjazd Prievidza Remata nikdy nesklame. Aj vďaka vlaku ZSSK, ktorý vás dokáže vytiahnuť na Sklené pri Handlovej v dvojhodinovom takte niekoľkokrát denne.