1000 podôb ticha alebo prečo chodím na túry sám
Keď zvládnem vrchol, vyburcujem endorfíny, spokojný sám so sebou, sadnem si na kmeň a pozerám doďaleka, objavujem 1000 podôb ticha.
report
Prečo sme prišli s restartnisa na Bluesky: rozlúčka s digitálnym cirkusom
Alebo tiež môj osobný pohľad na sociálne siete dneška. V živote každého človeka príde chvíľa,…
Vianoce a nadváha: Desatoro dôvodov prečo človek v zime priberá
Zima a nadváha: Prečo človek priberá najviac pred zimou? Pred zimou majú ľudia tendenciu priberať z rôznych dôvodov. Tu sú hlavné príčiny
Túra na Javorinu: Koľko ich poznáme na Slovensku?
Túra na Javorinu. Hľadali sme v turistických mapách, koľko Javorín na Slovensku poznáme? Veľká Javorina či Pánska Javorina, či iba Javorina
Zimné riziká nadváhy – prečo sa zrazu cítime ako ľadové medvede na dovolenke
Aké sú zimné riziká nadváhy? Ľudia s nadváhou môžu byť náchylnejší na mnohé ochorenia od kĺbov, cez srdcovocievne príhody až po depresiu.
Výstup na Smrekovicu: ako som sa stratil pri hľadaní na mape
Nájsť najlepší výstup na Smrekovicu nieje na Slovensku jednoduché. Názvom Smrekovica sa totiž honosí niekoľko turisticky atraktívnych pohorí.
Roštún alebo Vápenná turistické trasy cyklotrasy
Turistické trasy a cyklotrasy na Vápennú začínajú v Sološnici alebo Plaveckom podhradí. Túra na Vápennú Roštún v Malých Karpatoch.
Sedem tipov, ako si udržať nadváhu pod kontrolou aj v predvianočnom období
Pred zimou a počas Vianoc máme mnohí tendenciu priberať. Menej slnka ovplyvňuje hladinu serotonínu a…