Život je príliš krátky na to, aby si ho strávil za počítačom alebo v papučiach. Ak sa ti zdá, že gauč pozná tvoje telo lepšie ako tvoje topánky, je čas na reštart. Tu ťa nenaučíme meditovať v kancelárii za monitorom, ale dýchať z plných pľúc na kopcoch, cestách a vnímať zážitky, ktoré voňajú po dobrodružstve. Reštartni sa s nami. Priprav sa na články, ktoré ťa vyženú von, rozhýbu myseľ aj telo a možno ťa donútia objavovať nepoznané. Vitaj v komunite, kde sa pot a kvalitné cestovateľské zážitky považujú za dôkaz života. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.
10 dôvodov prečo muži priberajú
Anamnéza priberania mužov. Prečo muži priberajú nadváhu a aké sú najčastejšie spúšťače v rozličných životných etapách.
7 tipov na výlet s deťmi v okolí Bratislavy a Malých Karpát
Ide jeseň a babie leto. Pripravili sme si pre vás zopár tipov na jednodenný výlet s deťmi v okolí Bratislavy a Malých Karpát.
Postkrémešový motivačný príhovor Petra Petra
Budem rád, ak si dáte teraz nejaký cieľ alebo výzvu do konca septembra alebo roka. Mojou bude tráviť aspoň jednu hodinu denne (v prírode!
Singletrack Svätý Vrch 3-1 nad Borinkou
Veľmi dobre hodnotený 4 km singletrack je obľúbený, ľahký neďaleko Bratislavy, nad dedinkou Borinka ležiacou v údolí Malých Karpát.
Ilustrátorka Tina Minor a jej kreácie na tablete Huawei MatePad 11
Ilustrátorka Tina Minor sa prostredníctvom edukatívnych videí podelí o praktické tipy, ako dať voľnú ruku kreatívnej fantázii a ilustrácii.
7 tipov ako zostať čistý a triezvy
Ak si prestal piť alebo si prestal so svojím návykových správaním a s triezvosťou to myslíš vážne, budeš chcieť urobiť všetko, čo je možné, aby si sa vyhol recidíve.
Objav Slovensko
Objav Slovensko
Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Organizujeme už 9. ročník turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Vysoké Tatry, Liptov, Malé Karpaty, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer. Využi search a nájdi si svoju lokáciu v tagoch.
Spoznaj svet
Spoznaj svet
Aktívne cestovanie za zážitkami je ako fitness pre dušu. Vyčistiť hlavu. Nepotrebuješ posilňovňu, keď získaš svalovicu z výstupu na El Teide, adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru alebo pohodu z pláže. Suveníry stratíš, fotky vyblednú, ale príbehy o tom, ako ťa naháňal miestny pes za rohom rímskej trattorie zostávajú. Nezabi celý život kvôli kariére a prachom. Aktívne cestovanie nám umožňuje zbierať zážitky, ktoré zostávajú na celý život. Nelehátkujeme. Hiking, cyklistika, spoznávačka. Aktívne objavujeme tie najkrajšie miesta a turistické traily sveta. Inšpiruj sa našimi cestovateľskými skúsenosťami. Každá je jedinečná a ponúka možnosť objaviť nové aktivity, jedlo, hudbu, umenie ale i samého seba a svoje vlastné limity. Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Poď do toho s nami
Rozhýb sa s nami. Bicykel, beh i turistika ťa nabijú endorfínmi. Šport, cestovanie a zážitky (Hikevent – travelling, hiking) ti prinesú množstvo príležitostí na spoznanie vlastných limitov, osobný rast i pochopenie jedinečnosti sveta. Nové prostredie a neznáme situácie nás nútia premýšľať a riešiť problémy inak. Stimulovať kreativitu. Ale reštart nie je len o pohybe. Je tiež o zdraví a životnom štýle. O kultúre a umení, dobrých knihách a vzťahoch. Prežiť čím kvalitnejší plnohodnotný život. Reštartnisa s nami.