Bežec a výživa. Na čo by bežec nemal zabudnúť. Richard Zvolánek
Meno Richard Zvolánek je u nás známe v ultra bežeckej scéne aj vďaka jeho spôsobu…
Za všetko môže e mail
Pôjdem do Dánska. Milujem ten pocit, keď všetko štartuje. Ten prísľub nečakaného dobrodružstva, keď poznáš len jedno. Miesto a čas. Petere mládenca cedstovateľské príhodi a skúsenosti štartujú.
S Ladislavom Ziburom o púti naprieč Európou
“Stopovanie je filtrom na zaujímavých ľudí.” Excentrický pútnik Ladislav Zibura v Bratislave priblíži svoju cestu…
Jebi ga a iné chorvátske impresie
„Jebi ga!“, takto si povieme, keď už máme v Chorvátsku všetkého dosť, alebo nás niečo srdí,... a áno túto knihu som objavil vďaka názvu :-)
Veľký Inovec turistické trasy cyklotrasy
Veľký Inovec je zrodený pre cyklistiku, prístupný turistickými chodníkmi: Nová Baňa, Drozdovo, Tekovské Nemce či Machulince pri Topoľčiankach.
Glykemický index potravín
Pozrite si prehľadnú tabuľku Glykemického indexu potravín. Ak priberáte, treba sa vyvarovať jedlán z vysokým glykemickým indexom.