Ako sme sa retardili alebo reštart challenge za 7 dní – Veľká Javorina
Autom sme sa doviezli kúsok za Starú Turú, kde sme nechali auto. Odtiaľ bicyklom asfaltkou na Veľkú Javorinu a Holubyho chatu.
Ako sme sa retardili alebo reštart challenge za 7 dní – Marhát
Ak sa niečoho podobného ešte niekedy zúčastním, určite nezabudnem na poriadny strečing po každom výjazde a zjazde a minimálne 10 minút vždy obetujem uvoľňovaniu svalstva.
Ako najlepšie zvládnuť stres?
Čo robiť keď sa dostanete do stresu? Ako najlepšie zvládnuť stres? Zopár dobrých rád od psychoterapeuta. Relaxujte.
Môj dnešný ADHD výbeh…
Inak to ani neviem nazvať..
Ako sme sa retardili alebo reštart challenge za 7 dní – časť 3.
Štvrtok. Deň piaty. Ráno sme sa, už tradične, zobudili rozflákaný ako štátny rozpočet po smerákoch.…
Ako sme sa retardili alebo reštart challenge za 7 dní – časť 2.
Utorok. Deň tretí. Napriek mojej včerajšej snahe šľapať čo najviac postojačky som sa ráno cítil…