Stretneme sa na Bielom kríži
Zima sa definitívne porúča a pre viacerých z nás to znamená oprášiť svojho kamaráta a…
Tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Výsledky zimného kardio nápravníka
Ako to celé prebielaho [plsc_youtube url=“https://www.youtube.com/watch?v=VoEwd1vsA1E“ width=“700″ height=“400″ autoplay=“no“ responsive=“yes“] Výzvu 200 km zdolalo celkovo…
Ako na tepové frekvencie?
Najčastejšou otázkou v súvislosti s chudnutím a pohybom je: „Ako začať?“ Väčšina chce športovať: Pravidelne…
Jarný kardio nápravník
Štartuje Jarný kardio nápravník. Dokážeme na jar prekonať Zimný kardio nápravník 36 678 km? Obuj…
Muráň, Muránska planina turistické trasy cyklotrasy
Muránska planina spája Veporské vrchy, Stolické vrchy a Horehronské podolie. Desiatky km turistických trás, cyklotrás a výletov na Horehroní.
Vianočný výstup na Kľak
Kto mohol tušiť, že plánovaný kamarátsky výstup vo dvojici sa zmení na hromadné dupotanie priaznivcov 7 kopcov, 3 jazier navyše na šikmej ľadovej ploche.