Vianočná nádielka 7 kopcov 3 jazerá a súťaže Čarovné Slovensko
Koniec roka pred nami a nám neostáva len vám zapriať a ešte vás trochu odmeniť.…
Reštartnisa
Krasňanská Kúria 2019 reštartnisa na bedniach
13. ročník Beh Krasňanská Kúria sa uskutočnil 27.5.2018. Bežali sa celkovo tri trate: 17 km klasická trať, 4 km trať pre deti a mládež a tiež 17 km okruh pre milovníkov Nordic Walking.
Festival Hory a mesto. Stretneme sa v sobotu?
Ďalšia príležitosť pre prevzatie diplomov a medailí Zimnej série Kardionápravníka. Už za pár dní začína…
Ščitársky zimný päťboj
Ako po iné roky aj tento prichádzame s našou neúnavnou snahou o zorganizovanie olympijských hier…
Výsledky Jesenného kardionápravníka 2018
Beh, bicykel. nordic walking, chôdza. Spolu sme dali v teniskách alebo na bajku na jeseň 70 696 km. Zapojte sa do zimnej série, ktorá prináša zásadné zmeny.
Extrémne premeny. V čom vidím problém?
Už niekoľko krát som pozeral diely seriálu o chudnutí Extrémne premeny. Klobúk dole pred výkonmi…
Výsledky jarného kardionápravníka 2018
Spolu sa nám podarilo odbicyklovať a odbehnúť 166 764 km, čím sme prekonali všetky doterajšie rekordy a zdolali temer polovicu cesty na mesiac. Ďakujeme.
Prevencia a starosť o kĺby po pätdesiatke a v seniorskom veku
Pri otázke športovania nejde ani tak o vek ako o druh športu a o celkový zdravotný stav pohybového aparátu. 50-ka sa považuje za míľnik - viac