Ako na tepové frekvencie?

Najčastejšou otázkou v súvislosti s chudnutím a pohybom je: „Ako začať?“  Väčšina chce športovať: čo najúspornejšie…

Redakcia Reštartnisa
Redakcia Reštartnisa
19 012 views, 7 komentárov

Prečo utiecť do prírody?

Ak ste sa ešte nerozhýbali a gaučujete doma na zadku, chcel by som vám ponúknuť hneď niekoľko dobrých…

Redakcia Reštartnisa
Redakcia Reštartnisa
Návštev: 638, 1 Comment
Zasnežený výlet na Sakrakopec

Zasnežený výlet na Sakrakopec

3 srnky, 2 šípkové vína, Lajdy, Brandy, Vracaj a 1 stratený pes, zamrznutá priehrada a zasnežený sakrakopec. Tiež zopár zamyslení a 50…

Petere
Petere
Návštev: 730, 1 Comment

Spoveď osamelého chodca

Keď som bol mladý, krásny a aktívne som športoval, vrcholovo som sa venoval džudu. Získal som aj nejaké tie body na…

Nataša Danečková
Nataša Danečková
Návštev: 296, 1 Comment

Na Tríbeč

Večer pred … Sedím nad freemaps a rozmýšľam nad ideálnou trasou. Kam nazajtra? Bicykel? Tenisky? Alebo radšej ruksak, termosku s čajom…

Petere
Petere
Návštev: 355, Add Comment
Ako začať s behom?

Rozhýb sa

Dobehol som pod Topoľčiansky most. Na GPSke svietilo 8,5 km. Málo. Vedel som, že to stačiť nebude. A vlastne som sa…

Petere
Petere
Návštev: 563, Add Comment