
Prečo utiecť do prírody?
Ak ste sa ešte nerozhýbali a gaučujete počas pandémie doma na zadku, chcel by som vám ponúknuť hneď niekoľko dobrých
Domovská stránka » Kardio tréning » Nw a chôdza
Ak ste sa ešte nerozhýbali a gaučujete počas pandémie doma na zadku, chcel by som vám ponúknuť hneď niekoľko dobrých
Lehátko so slnečníkom na deň 13,80 €. Stredomorská paela, ako “plate of the day” za skvelých 18 €. V lete
Veni vidi vici alebo Virtuálna víkendová výzva dať spolu 5 miliónov krokov. Rozhýbeme aj teba. Po svojich alebo na bicykli.
Snáď najlepšia zásada ako udržať váhu v normále je vyrovnať príjem a výdaj. Ak ste ale cez sviatky čo to
O čom to teda je. Nordic Walking, teda severská chôdza má svoj pôvod vo Fínsku, kde túto aktivitu využívali bežci
Niekto rieši malú návštevnosť, plače nad slabými výsledkami cestovného ruchu, iný rieši nedostatok eurofondov pri výstavbe turistických atrakcií a rozhľadní. V Horných Štitároch sa tiež zamýšľame.
Štartujeme na Štrbskom plese. Tatranskou magistrálou zo Štrbského Plesa (1346 m n.m.) sa ide dobre. V pláne máme zvládnuť niekoľko
Rázovitá Zemplínska reportáž nášho kamaráta Domina z trojdenného výletu na Kremenec, Sninský kameň, Morské Oko a po hrebeni Polonín.
SKLÁDIA Pochod sklamaných diaľkoplazov 2019 sa prekladá na nedeľu
Spoločný výstup pešo alebo s paličkami (Nording Walking) najjednoduchšou vyhliadkovou trasou. Turistický výstup z Nitry vyšiel nad očakávanie.
13. ročník Beh Krasňanská Kúria sa uskutočnil 27.5.2018. Bežali sa celkovo tri trate: 17 km klasická trať, 4 km trať pre deti a mládež a tiež 17 km okruh pre milovníkov Nordic Walking.
27.4.2019 sa zapísal do historických análov Rohožníckych rybníkov a celého záhoria ako prvý ročník nordic walking akcie Rohožnícka 12. O
Ako si vybrať správnu outdoor výbavu? Nákup outdoor výbavy- pre niektorých voľnočasová aktivita, pre iných bolehlav. Ani jeden extrém nie
Vianočné výstupy na zasnežené kopce sa už stali vo výzvach Reštartnisa tradíciou. 2016: Vianočný výstup na Kľak 2017: Štefánsky výstup na
Rozhýbať sa s plnými pupkami po vianociach vyžaduje značnú dávku sebazaprenia. Práve preto sme ako prvý výšľap nasadili ten Štefánsky-
V dnešné nedeľné ráno som sa zobudil skoro, dlho pred budíkom. Pripravoval som sa na trek medzi Chopkom a Ďumbierom.
Stretli sme sa len náhodou. V plavkách, v kadi, v Liptovskom Jáne. Relaxujúc v príjemnom perličkovom kúpeli som počúval nadšené
Beháme, bicyklujeme, chodíme, nordic walking. Spolu sme cez leto dali v teniskách alebo na bajku 99 521,8 km čím sme opäť prekonali 2x obvod zemegule.