Tatranskou magistrálou zo Štrbského plesa na Sliezsky dom
Štartujeme na Štrbskom plese. Tatranskou magistrálou zo Štrbského Plesa (1346 m n.m.) sa ide dobre. V pláne máme zvládnu…
Velické pleso, Sliezsky dom - turistické trasy/ cyklotrasy
Velické pleso je najvyššie položené miesto v Tatrách, kam sa viete dostať vo Vysokých Tatrách aj na bicykli. Má rozlohu…
Marhát, Považský Inovec - turistické trasy/ cyklotrasy
Marhát s výškou 748 m je kopec v pohorí Považského Inovca nad Nitrianskou Blatnicou a Piešťanmi. Tesne povedľa vrcholu…
Kráľova hoľa - turistické trasy/ cyklotrasy
Kráľova hoľa 1946 m.n.m. je najvyšší vrch východnej časti tzv. „Kráľovohoľských Nízkych Tatier“. Patrí k najnav…
Richňavský tajch - Banská Štiavnica - turistické trasy/ cyklotrasy
Pôvodne bola na ich mieste jedna veľká Richňavská nádrž, najväčšia v Banskej Štiavnici a okolí, neskôr však pre…
Čierny Váh - turistické trasy/ cyklotrasy
Nádherné panorámy Vysokých Tatier a Liptova. Jedna z top technických industriálnych stavieb Slovenska. To je Čierny Váh a hlavn…
Čachtice hrad - turistické trasy/ cyklotrasy
Čachtický hrad Nad obcou Čachtice na západnom Slovensku sa vypína novo zrekonštruovaná zrúcanina známeho Čachtického hradu. Je to b…
Ploská - Veľká Fatra - turistické trasy/ cyklotrasy
Vrch Ploská je križovatkou Veľkej Fatry. Mohutne sa vypína do výšky 1.532 m n.m. a spája tri ve…
Ako najefektívnejšie spaľovať tuky?
Snáď najlepšia zásada ako udržať váhu v normále je vyrovnať príjem a výdaj. Ak ste ale cez sviatky…
Ako na tepové frekvencie?
Najčastejšou otázkou v súvislosti s chudnutím a pohybom je: „Ako začať?“ Väčšina chce športovať: čo najúspornejšie…
Vianočný výklus na Biely Kríž
Plán bol už štyri dni jasný. Cyklistický výšľap od Troch zajacov hore na Biely Kríž. Tam pôstna (rozumej echt poriadna kapustnica) a…
Svojráz amatérskeho vytrvalca
Ideálne je vyhrať. Super je dôjsť do cieľa, je fajn nebyť posledný a keď už nedôjdete, mali by ste mať aspo…
Prečo utiecť do prírody?
Ak ste sa ešte nerozhýbali a gaučujete doma na zadku, chcel by som vám ponúknuť hneď niekoľko dobrých…
Zasnežený výlet na Sakrakopec
3 srnky, 2 šípkové vína, Lajdy, Brandy, Vracaj a 1 stratený pes, zamrznutá priehrada a zasnežený sakrakopec. Tiež zopár zamyslení a 50…
Spoveď osamelého chodca
Keď som bol mladý, krásny a aktívne som športoval, vrcholovo som sa venoval džudu. Získal som aj nejaké tie body na…
Na Tríbeč
Večer pred … Sedím nad freemaps a rozmýšľam nad ideálnou trasou. Kam nazajtra? Bicykel? Tenisky? Alebo radšej ruksak, termosku s čajom…
Rozhýb sa
Dobehol som pod Topoľčiansky most. Na GPSke svietilo 8,5 km. Málo. Vedel som, že to stačiť nebude. A vlastne som sa…
Nordic walking kemp v Rožnove
Na záver jesene sme sa rozhodli spraviť si cez predĺžený víkend 5. – 8. XI. 2015 v Hutisku Solanci, neďaleko Rožnova…