Chi Running – čo je to?
Na túto stránku ma odporučil Ondro, jeden z Reštarťákov (mimochodom dosť výkonný bežec) keď som začal svoje…
Tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Byť hobíkom sa mi páči
Prečo bicyklujem? Jazdím kvôli čistej hlave, tiež kvôli endorfínom, robia ma šťastnejším, asi som aj…
Rozhýb sa
Dobehol som pod Topoľčiansky most. Na GPSke svietilo 8,5 km. Málo. Vedel som, že to…
Novembrový cyklovýjazd na Bratislavskej hrádzi
1. novembra sme si dali na Bratislavskej hrádzi malý cyklovýlet. Niektoré mäkšie povahy do vďaka…
Keď je ego väčšie ako tvoj rozum
Alebo ako môžeš za hodinu mať o 3 kg viac. Blato, sychravo, jarné a jesenné počasie odrádza od…
Beh nás spája
V SPP nadácii som našli myšlienku, ktorý by sme radi podporili. Beh nás spája je…