Všetko o tejpovaní
Veľmi užitočná stránka o tejpovaní s video návodmi i popismy zdravotných stavov. Sami sme tejpovanie…
Zdravie
13 vecí ktoré nastanú vo vašom tele po zjedení červeného melóna
Melón je ovocie, ktoré sa nám jednoznačne najviac spája práve s letom. Okrem výbornej chuti má…
Ideály sa v časovom horizonte menia
Pri štrachaní sa v starej literatúre môže človek objaviť aj takýto poklad. 🙂
7 príčin nadváhy, za ktoré nemôžete
Poctivo cvičíte, snažíte se jest menej a zdravšie, napriek tomu sa vám nedarí schudnúť? Vina…
Toto sú lastovičky, ktoré jedli po 18 hodine
„Poriadne sa navečeraj a pokojne si daj ešte niečo okolo deviatej večer, dve hodiny pred…
Nezabudni
Na redukciu nadváhy má šport a pohyb iba 25% vplyv. Zvyšných 75% má na svedomí tvoja…
Môj júnový plán
Vyhrávať sám nad sebou. Áno, to sa mi páči. Po úspešnom splnení májového plánu pokračujem…
… a dá sa to
„Fakt sa snažím ako môžem, obmedzujem sa, nejem a váha stále stojí.“ Počul som nedávno…