zdravie

Zdravie a prevencia. Hypertenzia, diabetes, lumbálny nerv, choroby spôsobené nadváhou. Ako im predchádzať.

Potom sa nečuduj

Mozartove gule, belgické pralinky, zmrzka (aspoň 3 kopčeky), krekry s kolou. To dáš, dopraj si,…

Smoothie

Čo to je Smoothie? Otvor chladničku vysyp z nej všetko ovocie, zeleninu, jogurty, kefíry, mlieko.…