John Wooden o úspechu a víťazstve
Tréner John Wooden s úžasnou jednoduchosťou nanovo definuje, čo je úspech, a na nás nalieha, aby nasledovali to najlepšie, čo v sebe majú.
Nežer Cica
Koľko potu treba na zhodenie jedného kilogramu tuku. Jasne, neriešiteľné. Každý máme iné predispozície a iný metabolizmus.
Štartujeme nordwalking
Keď sme zakladali skupinu Chôdza, ani som netušil, že zakrátko ju premenujeme na Nordic Walking. Ak…
Rob to pre seba
Mám nadváhu, makám na sebe, ide to dole a mením to. Som to ja. Som prekvapený,…
Viac ako polovica ľudí športuje aspoň 2x do mesiaca
Viac ako polovica ľudí športuje pravidelne, najobľúbenejšia je chôdza Podľa prieskumu spoločnosti GfK Slovakia 51%…
Dramatický súboj Petera s bacilom
Poznám dve teórie. Podľa tej prvej treba bacila vypáliť. Ruská história naopak presvedčila, že bacila treba nechať totálne vymrznúť.