Beh nás spája
V SPP nadácii som našli myšlienku, ktorý by sme radi podporili. Beh nás spája je…
Dávame veci do pohybu. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom. Pod touto značkou občas píše zakladateľ, administrátor a bloger projektu Reštartnisa Petere články na tému aktívny pohyb, turistika, beh, cyklistika, zdravá životospráva a životný reštart.
Nordic walking kemp v Rožnove
Na záver jesene sme sa rozhodli spraviť si predĺžený víkend v Hutisku Solanci, neďaleko Rožnova pod…
TA3: Je zdravé jedlo zdravé?
Pozrite si Rozhovory cez polnoc na TA3. Sú É-čka nezdravé? Ako je to s potravinovými…
Jojo efekt a čo s tým?
Príjem energie a pomer zložiek sa musí regulovať vekom, pohlavím, pracovnou aktivitou, aktuálnou hmotnosťou tela a zdravotným stavom.
5 dobrých skutkov
Ráno som stretol Igora vysmiateho od ucha k uchu. Úplne iného, ako týždeň predtým. Bol…
Hľadáme najlepší recept na lososa
Lososa som už pripravoval na desiatky spôsobov. Jeden z najlepších receptov mi prezradil Peter, môj priateľ…