Vinohradnícky bežecký cross festival. Sviatok behu a vína vo Veľkom Krtíši.
Nultý ročník Vinohradníckeho bežeckého festivalu Biobeh vinohradmi.. Spája skvelé crossové podmienky viníc a biovína. Beháme.
Beh
Beh je najprirodzenejší pohyb, ktorý máme všetci od vekov v krvi. Ak nebeháš, kým si zdravý, budeš behať, keď ochorieš. Žiadny liek ti nenahradí pohyb. Ako správne behať? Technika a filozofia behu. Run sekcia kardionápravníka. Všetko o behaní. Preteky, maratóny, terénny a cezpoľný beh.
Kardionápravník
Beháme pre radosť. Naša bežecká komunita sa sústreďuje vo výzve Kardionápravník. Zapoj sa do našej FB skupiny Kardionápravník a rozhýbeme ťa.
Bežecký tím reštartnisa
Naši tímoví ambassadori Erik Hubner, Taras Ivaniuta, Mária Danečková dosahujú skvelé pódiové umiestnenia. Napr. Taras obsadil s časom 2.27:43 nádherné 11. miesto v celkovom poradí mužov na MMM Košice.
Letný kardionápravník 2018 vyhodnotenie
Beháme, bicyklujeme, chodíme, nordic walking. Spolu sme cez leto dali v teniskách alebo na bajku 99 521,8 km čím sme opäť prekonali 2x obvod zemegule.
37. Rudohorská stovka 2018 – diaľkový pochod a ultratrail
Už registrácia naznačila, že ultratrail Rudohorská stovka sa radí do rodinných udalostí ŠK Magnezit Ferona Košice a nemáme čakať ultra trail ale skôr pochod.
O priateľoch behu ležérneho s Paľom Sovičom
Ak chceš zabehnúť maratón, treba urobiť najskôr ten prvý. Rozhovor. O priateľoch behu ležérneho s Paľom Sovičom.
O behaní s Erikom Hübnerom
Väčšina z nás Erika Hübnera osobne pozná. Pravidelne sa zúčastňuje kardionápravníka a vysoko prevyšuje nabehané…
Zimný kardio nápravník 2017
Na jeseň sme spolu zdolali 50 000 km. Zvládneme obvod zemegule aj v zime? Pripravíme sa tak na jarnú megajazdu?
Wings for Life World Run 2017
Rozhovor s Petrom Schmiedlom, zakladateľom najväčšieho slovenského tímu o behu pre ľudí, ktorí nemôžu. Peťo…
Lazová stovka
Ako prebieha ultra trail Lazová stovka z pohľadu účastníka. Jedny z najťažších ultra bežeckých pretekov na Slovensku.
ULTRALANOVKA PRE PLAMIENOK: beh, ktorý nie je o behu.
Lanovka: dvojsedačková bratislavská lanovka, ktorá vedie zo Snežienky priamo na Kamzík Ultra: beh nad 50km,…