Výstup na najvyšší vrchol Čiernej Hory: Zla Kolata
Zla Kolata je posledný najvyšší vrchol z Balkánskych štátov, ktorý sme chceli na Balkáne ešte navštíviť a zaradiť ho do zbierky najvyšších vrcholov Európskych štátov.
Tréning
Kardio tréning, pohyb, kondícia. Cyklistika, beh, nordic walking, rýchla chôdza. Všetko o kardiozáťaži a tréningu pre bežcov a cyklistov. Rozhýbeme ťa. Zamiluješ si aktívny pohyb. Treking, turistika, cyklistika, beh, nordic walking. Denne nové články.
Nordic Walking nie je treking
O čom to teda je. Nordic Walking, teda severská chôdza má svoj pôvod vo Fínsku,…
Čierna hora turistické trasy cyklotrasy
Levočské vrchy sú neobjavenou cyklo vychytávkou MTB. Čierna hora turistické trasy cyklotrasy a výlety Stará Ľubovňa a Nižné Ružbachy.
Bežec a výživa. Na čo by bežec nemal zabudnúť. Richard Zvolánek
Meno Richard Zvolánek je u nás známe v ultra bežeckej scéne aj vďaka jeho spôsobu…
Cesta minerálnych prameňov
Región severného Spiša a Pienin je mimoriadne bohatý na veľké množstvo minerálnych prameňov a z hlbín zeme ich…
Ramsau am Dachstein bežkársky kemp
Dedinky Ramsau má u nás všetky tromfy. Pravidelne bežkujeme na svahoch pod Dachsteinom. Prečo práve…