Život je príliš krátky na to, aby si ho strávil za počítačom alebo v papučiach. Ak sa ti zdá, že gauč pozná tvoje telo lepšie ako tvoje topánky, je čas na reštart. Tu ťa nenaučíme meditovať v kancelárii za monitorom, ale dýchať z plných pľúc na kopcoch, cestách a vnímať zážitky, ktoré voňajú po dobrodružstve. Reštartni sa s nami. Priprav sa na články, ktoré ťa vyženú von, rozhýbu myseľ aj telo a možno ťa donútia objavovať nepoznané. Vitaj v komunite, kde sa pot a kvalitné cestovateľské zážitky považujú za dôkaz života. Nakazíme ťa endorfínmi, pohybom a zdravým životným štýlom.

Lazová stovka
Ako prebieha ultra trail Lazová stovka z pohľadu účastníka. Jedny z najťažších ultra bežeckých pretekov na Slovensku.

ULTRALANOVKA PRE PLAMIENOK: beh, ktorý nie je o behu.
Lanovka: dvojsedačková bratislavská lanovka, ktorá vedie zo Snežienky priamo na Kamzík Ultra: beh nad 50km,…

Ako bojovať proti depke a vyhoreniu?
Prednedávnom som čítal na tému depresia a vyhorenie zaujímavý článok. Autor – psychológ, tam ako hlavné príčiny…

Pálava Lednice turistické trasy cyklotrasy
Pálava, pohoda, relax, víno a pamiatky. Tiež nenáročné turistické trasy a cyklotrasy. Lednicko Valtický areál, rodina a nenáročná cyklistika.

Jarné cyklokilometre Baška Voda
Jarné cyklistická príprava v Baške Vode sú už povestné. Každoročná cyklojazda cestné bicykle i MTB okolo Omišu, Makarskej a Cetiny.

12. správa o tréningovom procese
Masérka stratená na Niagare Nový objemový týždeň štartujem predrízkovým kolečkom. Dnes sme začali s kadenčnými intervalmi. Stále viac…
Objav Slovensko
Objav Slovensko
Predstavujeme tie najkrajšie miesta, turistické chodníky a cyklotraily Slovenska. Organizujeme už 9. ročník turistickej výzvy 7 kopcov 3 jazerá. Nájdete tu tipy na skvelé rodinné rodinné výlety ale aj náročné výstupy na najkrajšie kopce Slovenska. Vysoké Tatry, Liptov, Malé Karpaty, Malá Fatra, Veľká Fatra, Gemer. Využi search a nájdi si svoju lokáciu v tagoch.
Spoznaj svet
Spoznaj svet
Aktívne cestovanie za zážitkami je ako fitness pre dušu. Vyčistiť hlavu. Nepotrebuješ posilňovňu, keď získaš svalovicu z výstupu na El Teide, adrenalín z cyklozjazdu z Galibieru alebo pohodu z pláže. Suveníry stratíš, fotky vyblednú, ale príbehy o tom, ako ťa naháňal miestny pes za rohom rímskej trattorie zostávajú. Nezabi celý život kvôli kariére a prachom. Aktívne cestovanie nám umožňuje zbierať zážitky, ktoré zostávajú na celý život. Nelehátkujeme. Hiking, cyklistika, spoznávačka. Aktívne objavujeme tie najkrajšie miesta a turistické traily sveta. Inšpiruj sa našimi cestovateľskými skúsenosťami. Každá je jedinečná a ponúka možnosť objaviť nové aktivity, jedlo, hudbu, umenie ale i samého seba a svoje vlastné limity. Dobi sa zážitkami. Reštartnisa s nami.
Inšpiruj sa
Poď do toho s nami
Rozhýb sa s nami. Bicykel, beh i turistika ťa nabijú endorfínmi. Šport, cestovanie a zážitky (Hikevent – travelling, hiking) ti prinesú množstvo príležitostí na spoznanie vlastných limitov, osobný rast i pochopenie jedinečnosti sveta. Nové prostredie a neznáme situácie nás nútia premýšľať a riešiť problémy inak. Stimulovať kreativitu. Ale reštart nie je len o pohybe. Je tiež o zdraví a životnom štýle. O kultúre a umení, dobrých knihách a vzťahoch. Prežiť čím kvalitnejší plnohodnotný život. Reštartnisa s nami.
