Sušené mäso – Meat Jerky. Návod na prípravu.
Ako odniesť so sebou čo najviac koncentrovanej energie a živín s čo najmenšou námahou? Sušené mäso. Meat Jerky. Návod na prípravu.
Ako na zdravé stravovanie. Zdravé potraviny. Príjem a výdaj energie. Tuky, cukry, bielkoviny. Ideálna skladba zdravej životosprávy. Čo jesť a čo nejesť a ako schudnúť bez výrazneho obmedzovania?
Už sa vám stalo, že ste športovali a pritom priberali? Viete čo je a aký…